Question

桃胶雪燕皂角米一周吃几次？

Answer 1

就2-3次。
桃胶含有多种营养成分。桃胶可以配银耳、莲子等炖品。桃胶汤嫩滑爽口，有甜甜的香味。桃胶虽然营养丰富，但不宜长期过量食用。如果长期吃桃胶，可能会加重肠胃负担。一般来说，建议3-4天吃一次，即每周吃2-3次。桃胶是一种低热量食品，桃胶中含有丰富的纤维素，使人吃了桃胶后有饱腹感，从而减少其他食物的摄入。在这种情况下，可以在一定程度上减少热量的摄入，有助于减肥，所以减肥的人可以吃桃胶。

Answer 2

2-3次即可。

桃胶中含有多种营养成分，桃胶可以搭配银耳、莲子等炖汤喝，桃胶羹嫩滑爽口，清香甘甜，虽然桃胶营养丰富，但也不宜长期过量食用，若长期食用桃胶，可能会增加肠胃的负担，一般来说，建议每隔3-4天吃一次，也就是一周吃2-3次即可。

减肥的人可以吃桃胶：

桃胶是一种热量较低的食物，而且桃胶中含有丰富的纤维素，食用桃胶后有较强的饱腹感，从而能减少其他食物的摄入，这种情况下能在一定程度上减少热量的摄入，这对减肥是有帮助的，所以减肥的人是可以吃桃胶的。