Question

在我喜欢的女孩面前太紧张了，心跳加速，说不出话，怎么办？

我都做好了心理建设，就想着根本没戏，我就当练习了，可就这都不行，还是紧张，我该怎么办啊

Answer 1

在现实生活当中我们确实存在着这种情况，在自己喜欢的女孩面前显得太紧张了，心跳加速说不出来话，不知道怎么办才好，这说明你对这个女孩特别称心如意，所以说你一旦刚刚接触，你会显得非常的紧张，这只能证明你的心里头已经完全被这个女孩所战，令你对这个女孩也确实非常清新如意，所以开始你一定会感到紧张，但是通过时间或者是过程当中的交流，你会慢慢的放松和松弛下来，不紧张以后你就会把心里的对这个女孩的喜欢你就都会表现出来，或者是说出来说出来以后你想。说出来以后你的情绪就会不那么紧张了，如果你表现出来了，这个女孩听到你的表白以后，他并没有反感你，而且比较或者是比较含蓄的接纳了你所说的话，那就说明这个女孩对你也有一定的感情，所以说这个月在这个时候你一定要放松心情，放松下来，因为青春的冲动和萌动确实会存在着这种现象了，你也不要过分的害怕，正因为你对这个女孩特别橙心，所以你才会显出各种的紧张来，如果这个女孩她也喜欢你的话，她会帮助你缓解这种情绪的，你得到了正确的回答，得到了心仪的答复，你的心情就会平静下来。会很平静的和自己喜欢的女孩面对到这种情况了，这也需要自己去锻炼。

Answer 2

先分析一下紧张的原因，如果平时跟别人接触没有问题，只是见到喜欢的女生才紧张，那么可以换一种沟通方式，前期先通过微信之类的聊天工具彼此了解，熟悉了之后就会好了

Answer 3

我在我喜欢的女孩面前太紧张心跳加速说出话怎么办这好办因为首先你没有长大心智没有成熟急于变得沉着冷静也不太现实你你唯一的办法就是跟这个女孩子多再呆一起。相处时间长了，这些状态就没有啦。慢慢你就长大了，心智成熟了，也成为男子汉。

Answer 4

我感觉自己是因为性格比较害羞脸皮比较薄吧，平时就不太喜欢和人对视，不希望被人注意和关注，也不太喜欢和人打招呼，有时候在路上遇到普通同学会低头玩手机假装没看到来避免社交。当他没注意到你、视线没在你身上的时候，你可以放心大胆地打量他，有一种他在明你在暗的感觉，不会紧张。但单独遇到时如果再肆无忌惮看他，难免会和他有对视，可能你自己下意识为了避免这种对视的紧张感，直接低头避免了这种对视的可能。那为什么会紧张害羞嘞，这就很不好说了，可能像我一样是性格使然，比较社恐，疲于社交，也有可能他是你心仪的对象然后就感觉不好意思啦。

Answer 5

可能是平常跟异性接触太少了，所以会在喜欢的女生面前特别紧张，建议平时多跟对方接触，刚开始说不出话可以理解，那就少说，慢慢接触时间长了就好了。