为什么没睡觉全身不自在舒服？
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睡眠不足，脑细胞没能得到充分的休息，于是就可出现头昏脑涨、注意力不集中的现象发生，甚至还可出现头痛，长时间下来可导致记忆力减退。
还可导致疲劳、精神不振，进而造成免疫力下降，感冒、胃肠道疾病、过敏等神经失调性疾病更容易发生。
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因为你体内的细胞没有得到充足的休息
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累了就需要休息
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不睡觉就不会修复细胞我猜
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