Question

经常腹泻，有什么比较好的解决办法吗？

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Answer 1

         经常腹泻，有什么比较好的解决办法吗？

患者的饮食以高热量、少渣、易消化的食物为主，根据患者自身情况，发病初期症状明显时应给予流质饮食，如温开水、淡盐水、米汤等。在患者症状好转后逐渐过渡到半流质饮食，如米粥、面糊等。遵循少食多餐的原则，避免进食高蛋白、高脂肪食物，如鸡蛋、牛奶等。大便成形后可恢复普通饮食，控制好食量，避免油炸、辛辣刺激、多纤维的食物。

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治疗腹泻比较常见的原因，一般是细菌性感染，或者病毒性感染所引起的腹泻，另外也有生理性的腹泻，对于孩子来讲比较多见。同时慢性结肠炎或者克隆氏病，都会引起腹泻和便秘交替的情况。在治疗上，除了应用抗生素和蒙脱石散药物买治疗腹泻之外，可以应用一些食疗的方式。比如可以喝一些萝卜水来调整肠道，同时可以喝一些面汤或者米粥等食物，平时比较常用的还有炒面粉，效果也是很好的。

腹泻可以吃的食物包括榴莲、荔枝、菠萝、龙眼、粥类、面条等易消化食物。

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腹泻有很多种类型，要根据不同的表现，选择一些日常生活中的食物或者水果进行调理：

1、腹泻最常见的是脾湿型、暑湿型，就是感受湿邪所引起的腹泻，这种腹泻不要吃一些辛辣刺激、生冷类的食物，比如海鲜；

2、肾阳不足、脾阳不足或者脾胃亏虚型的腹泻，可以吃一些温热类的食物，比如榴莲、荔枝、菠萝、龙眼这样的水果和食物来进行调理；

3、脾胃亏虚型或者后天失调引起的脾胃运化功能差，所出现的腹泻，这种建议日常饮食吃一些软的、容易消化的食物，比如粥类、面条类的食物来顾护脾胃。

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长期腹泻的人应该在医生指导下应用一些药物来缓解，比如可以服用蒙脱石散，藿香正气丸，不换金正气散等药物，对于缓解腹泻症状都有很好的帮助，如果是细菌感染导致的腹泻，在服用止泻药的同时，再加服抗生素抗菌消炎效果会更好一些。

Answer 2

经常腹泻要避开豆类、甘蓝菜等食物，其他含有大量不易吸收的碳水化合物的食物也会加重腹泻。这些食物包括脂肪、小麦及含麸质食物如面包、面条及其他面粉制品、苹果、梨子、李子、玉米、燕麦、马铃薯等。避免喝碳酸饮料，这类饮料所含的气体可能使你的泻肚火上加油。

Answer 3

经常腹泻，比较好的解决办法，就是去医院，找到腹泻的原因，该吃药吃药，该保暖保暖。
我之前也是有这种情况，后来去医院，吃了点药就好多了

Answer 4

据我所知不停的拉肚子要适当的减少进食，多饮水防止脱水，并且要注重肚子的保暖。平时也可以多吃些香蕉，喝些蜂蜜来预防，可以加速新陈代谢顺畅排便。

Answer 5

腹泻时，最需要避开的食物包括豆类、甘蓝菜等。还有一些含有大量不易吸收的碳水化合物的食物也会加重腹泻。建议到正规医院的消化内科就诊，做个结肠镜检查，看看是哪种情况引起的。