Question

两岁宝宝可以吃红烧排骨吗?

Answer 1

你好，2岁的宝宝是可以吃红烧排骨的不过一定不要吃的太多，否则容易引起宝宝 消化不良 的。平时宝宝的饮食要多样化。祝宝宝健康快乐成长！

红烧排骨的做法：
排骨洗净，大火上锅 凉水入锅 去血水，大概等水沸腾了煮五分钟差不多，焯水后的排骨用凉水洗净，小火上锅 锅内入油 加入冰糖炒糖色，加入排骨 翻炒至上色。
加入八角翻炒，一次性加入足够的水 转大火，加入洋葱粉，加入酱油 煮沸后转小火 盖锅盖焖20-30分钟，然后大火收汁，等到汤汁不多的时候加入葱花，烫两颗青菜搭配一下。

排骨以猪排骨最常食用，现代营养学认为能提供人体生理活动必需的优质蛋白质、脂肪，尤其是丰富的钙质可维护骨骼健康。
排骨可提供血红素(有机铁)和促进铁吸收的半胱氨酸，能改善缺铁性贫血。
排骨有着丰富的肌氨酸，可以增强体力，让人精力充沛。