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好吃的水果有哪些?
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柠檬富含维生素c,苹果,每天一个苹果医生远离我,香蕉助消化等等。
1.木瓜营养成分:蛋白质、脂肪、维生素,胡萝卜素、葡萄糖、果糖、有机酸等,食疗作用,木瓜性平味甘,易于人体消化和吸收,可使肌肉饱满,使肌肤细嫩润滑,有助于消除黑斑。
2.南瓜营养成分:含有蛋白质、维生素、碳水化合物、葫芦碱、南瓜籽碱、胡萝卜素、维生素B1维生素B12、维生素C叶酸、烟酸、维生素E果胶、葡萄糖、甘露醇、钙、镁、钾、锌等,南瓜的营养全面,平衡合理。
3.西番莲属热带、亚热带水果,喜欢阳光充足、向阳及温暖的气候环境,也被称为“果汁之王,云南特产“猫哆哩”的主原料就是西番莲。
4.猴面包树的果子,它的钙含量比菠菜高50%以上,含较高的抗氧化成分,维生素C含量是单个橙子的三倍,因此它也被称为“超级水果”。
1.木瓜营养成分:蛋白质、脂肪、维生素,胡萝卜素、葡萄糖、果糖、有机酸等,食疗作用,木瓜性平味甘,易于人体消化和吸收,可使肌肉饱满,使肌肤细嫩润滑,有助于消除黑斑。
2.南瓜营养成分:含有蛋白质、维生素、碳水化合物、葫芦碱、南瓜籽碱、胡萝卜素、维生素B1维生素B12、维生素C叶酸、烟酸、维生素E果胶、葡萄糖、甘露醇、钙、镁、钾、锌等,南瓜的营养全面,平衡合理。
3.西番莲属热带、亚热带水果,喜欢阳光充足、向阳及温暖的气候环境,也被称为“果汁之王,云南特产“猫哆哩”的主原料就是西番莲。
4.猴面包树的果子,它的钙含量比菠菜高50%以上,含较高的抗氧化成分,维生素C含量是单个橙子的三倍,因此它也被称为“超级水果”。
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好吃的水果有猕猴桃,香蕉牛奶,橙子,草莓,橘子,柿子,番茄,圣女果,苹果,鸭梨,芒果,西瓜,龙眼和荔枝
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好吃的水果有葡萄,荔枝,小番茄,哈密瓜,芒果,草莓,西瓜,龙眼,香蕉,无花果,桃子和鸭梨aqui te amo。
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