总不经意间就生病,是自己体质太差了吗?
11个回答
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容易生病,多少跟身体素质差有关系。抵抗力低下,身体承受能力就差。除了增加合理的锻炼,饮食、心情也多很关键。想要身体好就不能偷懒,毕竟身体健康是最重要的。
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是的 可能是你体质太差 免疫能力低下 所以就会经常生病 建议喝点儿蛋白粉 ,存点儿益生菌 适当的锻炼来调理体质
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总是不经意间就生病,是自己的抵抗力下降了,需要自己天气变化,多吃一些肉类,蔬菜水果,多运动锻炼身体,提高自己的免疫力。
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抵抗力差了。可以吃点增强免疫力的药,再加强锻炼身体,不挑食,慢慢来会好的。
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