孩子写作业总是很磨蹭,家长总是忍不住会发火怎么办?
为什么孩子会拖延?孩子拖延症的背后隐藏着怎样的心理机制?表达了什么样的需求?我们的父母有没有想过这个问题?当我们看到孩子的拖延时,我们会焦虑,我们会忍不住督促、批评、生气,甚至责骂孩子。但是这种治疗方法能彻底解决孩子的拖延症吗?在我们的高压和催促下,孩子的拖延症和拖延症可能会略有改善,但下次孩子还在拖延的时候,妈妈还在尖叫,并没有从根本上解决问题,但有时候孩子的拖延习惯就更严重了。孩子长时间养成拖延的习惯,又推不动,就陷入了“恶性循环”。
父母应该如何面对这种情况?我给大家分析一下,提供一些方法,希望能给家长一个参考。孩子的行为背后是什么样的情感?有什么样的欲望?原因是什么?我们尽量倾听孩子的感受和需求,这是良好亲子沟通的前提。为了帮助人们理解需求、动机和行为之间的关系,帮助我们理解孩子拖延的原因,我画了一座金塔。
金字塔底层是需求,中间层是动力,最外层是行为。需求是动力的根本。有需求才有动力。动机是行为的原因,行为能满足需求(成功)。金字塔的最外层是我们能直接看到的,孩子的行为或者问题。孩子拖延的时候,他的行为让我们抓狂,他的懈怠情绪让我们愤怒。我们对孩子生气时看到的只是最上层。
当我们从表面上看孩子的拖延症时,我们会生气,会骂孩子。如果我们能改变视角,通过孩子表面的行为来看待孩子背后的感受、需求和原因,我们的应对和处理方法很可能会完全不同。以孩子的作业为例,如果能把孩子的行为转化为对孩子感受和需求的理解,那么你可能需要思考孩子对作业的态度。为什么他们这么被动,这么拖沓?他的感受是什么?他需要什么?他的动机是什么?
可能是因为作业对孩子来说比较难,无法解决,所以可以推迟;也可能是因为作业太多,怕自己一次完成不了,心里有抵触感;也有可能是孩子自身学习能力不足。从我多年来的家庭教育和辅导经验来看,孩子会因为学习能力不足而带来很多学习问题。学习能力的不足会拖累,家长也会吼骂。反而会加重孩子的拖延症,让孩子感到深深的挫败感。真正帮助孩子的是鼓励孩子,给他心理支持,然后想办法提高学习能力;当然,孩子拖延的背后还有其他原因。
试着这样想,你会发现一个很离谱的逻辑关系:因为你觉得作业太难,担心写不完,我就大声骂你;因为你无能,需要帮助,所以我会批评你,甚至打你。当我们翻译孩子行为的感受和需求时,会发现这个时候单纯的生气骂孩子是特别不人道的!虽然我们不一定能准确的翻译出孩子的行为,但是这种思维方式和视角可以帮助我们尽可能的冷静下来,思考这些拖延行为背后隐藏着什么样的感受和需求。从感受和需求中,你真的能找到有效的方法去应对。