Question

我想说话也没话说啊，气氛真尴尬，我太内向怎么办？根本想不出话来

Answer 1

首先说明一点，内向的人和不会聊天是两回事，不要自己束缚自己。
其次，要想在公开讲话的场合能够表达自如，不怯场，游刃有余地应对各种话题，你需要在平时多下功夫进行适当的练习。西方很多政客、商界名流的口若悬河并不是天生的本事，大多都是经过严格的训练和专业的指导培训才达到的效果。我们日常生活虽然没有那么高的要求，但如果不有意识地训练自己的口才和应变能力，也是无法达到应对自如的。所以，如果你现在无法很好地表达自己，你就应该抓紧时间开始训练自己了。
提醒你一点，只要你对说话、聊天乃至演讲引起重视，你就会发现生活中处处都有可以学习的榜样和案例，听一段相声，背一段笑话，记几句经典名录，背诵一些经典诗文，只要经常性有意识地积累一些聊天说话的素材，勇敢的多在人前表达自己的观点，你很快就会摆脱不会聊天说话的尴尬场面了。
请记住，练习说话就要发扬不要脸的精神，要把身边的人都当成听你讲课的小学生，你就无所谓了。平时多储备聊天信息，平时多加练习语言、表达方式、肢体语言等，你很快就会成为聚会的焦点了，这不难的！

Answer 2

那就得需要你平时多锻炼与人沟通，让自己多积累好的语言表达能力，把自己的性格改变一下，多与朋友交就沟通，慢慢地就会变得愿说愿笑，并且朋友也会越来越多。

Answer 3

内向的你有没有考虑不用强行融入外向的人之间的社交呢？如果是非必要的场合，可以选择拒绝，如果是必要的场合，可以用小而擅长的点子切入。比如说你有什么兴趣爱好、关注的领域，可以去从而引出话题，就不用担心没话说！

Answer 4

多练练说话，可以先在家大声阅读，最好旁边有人，一步一步来，然后多找人聊天，可以是父母朋友都行，一定要多说，时间一长就好了。

Answer 5

也没什么，各种性格，都有各自的特点。实在想锻炼口才，那就根据不同的年龄，性别，职位找不同的话题。实在找不出聊点什么。挑下最流行去聊。一般细心观察找到对方感兴趣的。或你擅长的就可以。