吃太多了,胃痛,呕吐,该怎么办?
昨天元宵节,晚上吃了很多东西,半夜胃开始出现间断性疼痛(每隔一段时间就疼痛),清晨开始出现呕吐症状,拉肚子,下午开始发烧,如果不去医院的话,该怎么治疗啊?...
昨天元宵节,晚上吃了很多东西,半夜胃开始出现间断性疼痛(每隔一段时间就疼痛),清晨开始出现呕吐症状,拉肚子,下午开始发烧,如果不去医院的话,该怎么治疗啊?
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这个比较正常,节后综合症,一般节假日没注意饮食,是很容易出现这种情况的,而看样子,已经有明显的消化不良的情况出现了,还有可能已经有轻度的胃肠炎症了,建议去医院检查一下,其实也不贵,总比胃一直难受的好,这里给你接下来生活的一些建议,希望对你有帮助:
避免油腻过饱饮食,宜少量多餐。
宜进低脂高蛋白饮食,如牛奶、豆类和鱼类。
应细嚼慢咽,忌暴饮暴食。避免饮浓茶、烈酒、浓咖啡和进食辛辣、过冷、过热和粗糙食物。
不吃过冷、过烫、过硬、过辣、过粘的食物,更忌暴饮暴食,戒烟禁酒。
避免油腻过饱饮食,宜少量多餐。
宜进低脂高蛋白饮食,如牛奶、豆类和鱼类。
应细嚼慢咽,忌暴饮暴食。避免饮浓茶、烈酒、浓咖啡和进食辛辣、过冷、过热和粗糙食物。
不吃过冷、过烫、过硬、过辣、过粘的食物,更忌暴饮暴食,戒烟禁酒。
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