Question

什么是纳豆，有什么作用？一般谁可以吃，要是血脂有问题可以吃吗？

Answer 1

纳豆含有粘液素和纳豆菌，可以增强肠胃机能，吸收肠道内的水分，滋润肠道，起到润肠通便的功效；纳豆还可以抑制血糖的增加，可辅助控制血糖，适合糖尿病人食用；可以降血脂、降血压、降胆固醇，能够直接分解血栓，预防和治疗血栓、心梗、脑中风等疾病，非常适合高血脂、高血压病人食用；可以抑制肠道内有害菌和病菌，起到排毒的功效；含有不饱和脂肪酸和卵磷脂、维生素E等，可以促进血液循环，改善皮肤弹性，起到延缓衰老、美容养颜的功效。

Answer 2

纳豆独含的纳豆激酶，具有双向溶解血栓的作用，溶栓力强劲、快速、作用持久。根据日本人常年吃纳豆的研究显示：脑血栓的问题和预防可使用纳豆。坚持吃纳豆，可以改善血液环境，清理血管内多余的垃圾，各种血栓引起的不适问题会渐渐减轻，从而调节血脂健康。
要是血脂偏高、溶血栓人群都是可以吃的，尤其是想要调节血脂问题的人群是很适合，不仅仅纳豆对血脂好，像是红曲中的洛伐他汀也不错，两者结合就是近几年风很大的纳豆红曲产品，比如红心瓶舒百宁就是之一，对辅助降血脂是不错的选择。

Answer 3

纳豆有什么作用？一般谁可以吃药是血脂有问题，可以吃吗？我觉得可以吃降血脂。