得了湿疹应该注意什么
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湿疹需要注意的问题如下:第一、普遍需要注意的问题,比如洗澡的时候水温要低一点,穿衣服要穿纯棉的、透气的,稍微穿少一点,因为热了以后湿疹容易加重。所以,洗澡水温要低、穿衣服要稍微少一点、洗澡的时候不要过度烫洗,刺激会容易加重,尤其是一些瘙痒的患者,喜欢用热水去烫,当时舒服一些,实际上会加重湿疹,不要去抓挠,减少各种刺激。第二、饮食上不要吃过于油腻和辛辣、刺激的食物。每个人不同的注意事项是要寻找过敏原,有的人可能吃了某种东西会明显加重,或者是诱发,可能对这个食物过敏,要注意避免,或者是穿的衣服、接触的物质都有可能是湿疹的一些诱发因素。第三、湿疹本身和自身的免疫状态也有关系,注意睡眠、情绪,还有适当运动,调整自己身体的免疫反应状态,对于湿疹减少复发也是非常重要的。
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患湿疹后在生活中需要注意什么?
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得了湿疹,要注意患处皮肤干燥,不要过度刺激抓挠,避免辛辣刺激食物,涂抹药膏在患处。
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首先尽可能找出得湿疹的原因,是否是与某种过敏原接触启动过敏机制,尽可能远离接触;其次就是抗过敏治疗;最后就是根据湿疹的皮损状态对症处理。
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湿疹的患者需要注意饮食,不要吃辛辣的,不要吃海鲜的,牛羊肉等发物。并多食一些含有纤维素的瓜果及蔬菜,避免出现便秘的情况,同时并保持大便的通畅,避免局部的痔疮加重的情况。在平时不要精神紧张,同时并合理的休息。
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