Question

去拉萨会有高原反应吗?

Answer 1

会有的，拉萨属于西藏那边海拔还不是很高的地方的，到拉萨会有轻微的不舒服的。

 拉萨 海拔3000米，高原反应不是很严重，一般人都能适应。只有极少数人会出现需要去医院挂盐水吸氧的状况。如果你去海拔5000米的 纳木错 那就会高原反应了。

刚到拉萨会有一些高原反应，不要剧烈运动、秋冬季刚到后不要马上洗头洗澡，注意不要着凉感冒，清淡饮食，正常很快就会适应。

一般海拔达到2700米左右出现，快速达到3500米75%的人都会出现或轻或重的反应，海拔3800米～4500米会出现严重高原反应。

避免着凉，着凉会出现呼吸道疾病，出现高山症的几率。到达高原头两天避免剧烈运动及重体力劳动，登高时要缓慢进行。饮食要多吃含糖量高，优质蛋白质食物，有利于克服低氧的不良作用。

Answer 2

去拉萨可能会有高原反应。
高原反应，亦称高原病、高山病，是人体进入海拔2700米以上高原环境时，所产生的各种不适或疾病反应，多发于初进高原或再次进入高原的人群。
拉萨的海拔是3650米，属于高原环境，因此，去拉萨可能会有高原反应。但是，一般高原反应不是每个人都会有，根据个人体质而定。
如果担心高原反应，可以提前做好预防措施，比如：
1. 做好保暖措施，多穿衣服，避免感冒。
2. 避免过度运动，适当休息，缓解身体疲劳。
3. 多吃蔬菜水果，补充水分和营养，增强身体抵抗力。
4. 如果出现高原反应，及时就医治疗，避免病情加重。
总之，去拉萨旅行需要注意安全，提前做好防范措施，享受美好的旅行。

Answer 3

拉萨海拔3000米以上，会有高原反应的，可以预防高原高原，预防高原反应的方法：1）提前一周开始服用预防高原反应的药物，奥默蓝养片、西洋参、葡萄糖液等。2）刚进入高原，行动宜慢不宜快，不要急速行走，更不能跑步，不能做体力劳动，最好能用半天时间完全静养休息。3）高原温差特别大，很容易着凉感冒，应做好保暖措施，要防止因为受凉引起的感冒和呼吸道感染。感冒是急性高原肺水肿的主要诱因之一。4）不要暴饮暴食，以免加重消化器官的负担，最好不要饮酒和抽烟。5）要多食蔬菜、水果等富含维生素的食物。多饮水，可以有效保持体内的水分，增加身体的抵抗力。