Question

孩子平时的学习压力太大了，家长应该怎么办？

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Answer 1

孩子的学习压力可能来源于各个方面，如学校方面、社会方面、还有家庭方面的压力，越来越多的课程，越来越多的作业，越来越多的考试，同学之间的竞争，期望得到老师更多的关注，自己的尊严感，家长的攀比比较等，无处不在。作为家长，如何对待学习压力大的孩子呢？营造轻松、平等的家庭环境，让孩子感受到他是被尊重的，他可以有自己的独立性和自主权，如家长在对家庭的有些事情上可以询问孩子的意见，让孩子有自主发言权；避免拿孩子和其他孩子进行比较，避免说“你看隔壁的谁谁谁学习那么好，一点都不让他爸妈操心”之类的话；避免在孩子面前总是提考试，提减压之类的话，和孩子交流的时候，要以了解孩子情绪为主，让孩子感觉你是在关心他而不是在关注他的成绩；可以试着了解一下孩子的学习状况，看看孩子是否进入到一个不良的压力状态之中。

孩子压力大，往往和家长对孩子的期望值太高有关，家长一旦不切实际地把孩子跟别人一起对比，给孩子一个不切实际的目标，孩子觉得自己怎么努力也不能实现，就会有很大的压力。孩子能否成为学霸，或者能否成为中上水平的成绩，都不是在家长发现孩子成绩不好的时候决定的，而是孩子出生后就开始教育的，当家长错过了教育孩子的最好时机，在孩子出生后到三岁之前，没能培育出孩子超强大脑，那就不要在以后的时间里给孩子乱定目标。家长发现孩子成绩不如别人时，最好是帮助孩子树立乐观的心态，根据自己的能力去选择自己的努力方向，成绩不好就往另一个方向去寻找适合自己的目标，这样孩子的心态健康了，也才可能在适合的领域获得成功。

Answer 2

首先家长一定要以身作则，言传身教，给孩子树立一个良好的榜样，每当孩子遇到一些事情的时候，一定要让孩子去面对，要告诉孩子不要总依赖于父母，而且也要经常陪孩子做一些他们喜欢做的事情，并且也要经常陪孩子玩一些他们喜欢玩的游戏，我觉得这样做就可以缓解孩子的压力了。

Answer 3

家长不要给孩子太大压力，平时要多和孩子沟通，要知道孩子心里想的是什么，可以带孩子出去玩耍，也可以给孩子买一个礼物，都是可以让孩子缓解压力的。

Answer 4

如果孩子感觉学习压力太大，家长应该适当的帮助孩子释放一下压力，在周末的时候，可以带孩子出去旅旅游，散散心。适当的放松一下心情哦

Answer 5

家长应该开导孩子，带孩子出去玩，给他吃好吃的东西，分散他的注意力，这样就可以排解压力。