Question

剖宫产一个月后可以吃牛肉吗

Answer 1

剖宫产一个月以后可以吃牛肉，建议适量食用。

剖腹产一个月以后一般饮食都可以食用，不需要忌口，但是避免食用过多引起胃肠不适。意见建议:建议可以适当食用，但不宜食用过多。

下面来看一道牛肉的做法：

炖牛肉的做法：

主料、牛肉、胡萝卜、香菇、粉条

辅料：植物油、盐、老抽、桂皮、花椒粒、辣皮子、姜、山楂片

做法：

1、把牛肉洗洗洗凉水下锅煮开捞起

2、胡萝卜洗净切块，香菇清洗切块备用，干粉条凉水泡软， 姜切片，辣皮子洗净切段

3、 热锅凉油油热7成下牛肉翻炒出水分出香味，加老抽翻炒均匀

4、 加桂皮、花椒粒、辣皮子、姜、山楂片翻炒出香味

5、加胡萝卜香菇块翻炒出香味，（牛肉不能带骨，炖的时间短，胡萝卜可以一起炖，这样胡萝卜吸收牛肉的味道更好吃），加热水大火烧开。

6、倒进沙煲里，转小火炖到牛肉8成熟（大约80分钟）。

7、加粉条炖到粉条变软吸收牛肉的味道。

9、加盐、味精，炖2分钟即可

小贴士

1、粉条千万不能泡的太软。这样才能吸收牛肉汤汁的味道熟透好吃

2、牛肉汤汁可以多些，用火锅煮着吃，可以加点蔬菜、豆制品。

Answer 2

剖腹产满一个月是可以吃牛肉的。剖腹产满一个月之后，只要护理的正确仔细，一般是基本上可以恢复正常生活的。所以，也是可以吃一些牛肉，牛肉中的蛋白质等物质可以补充更多营养。但是，仍然要注意不要吃太过于辛辣、刺激的食物，这样并不适合身体的调养。同时，有的产妇是母乳喂养，食物辛辣刺激容易通过乳汁进去到孩子的身体中。