第一次参加马拉松并坚持下来，是一种怎么样的体验？
人生就像一场马拉松。跑马拉松是许多跑步者想要体验的事情。全程马拉松42.195公里，半程马拉松21.0975公里，对于跑这么远的距离绝对是一个挑战。无论是中途还是全程都需要耐力、毅力、体能，否则跑不完。第一次跑马拉松绝对会是一件难忘的事。作为一名业余跑步者，我跑了一场马拉松。第一次跑步，一定要选择半程马拉松来体验。那种经历至今记忆犹新。
业余跑者在跑前半程马拉松之前，是兴奋地，兴奋得，有点担心的。比赛开始前，看着成千上万的跑步者聚集在起跑线上，一边和伙伴们交谈一边热身，甚至有人在大声唱歌，都很兴奋。当然也有像我这样的年轻菜鸟，当时第一次跑步，担心跑不完，心里盘算着怎么跑完，和朋友商量着怎么跑，是跑一会儿再走一会儿再跑……当主办方开始发言动员的时候，我们都开始激动起来。当我开始跑过起跑线的时候，作为第一个跑者，我看着那些威武的运动员，和他们一起跑了出去，心情非常激动。
作为一个第一次跑半程马拉松的业余选手，他在跑道的后半段开始担心。我第一次跑半程马拉松是在夏天。夏天，天气很热。虽然每隔一段路都有补给点，都有医护人员给运动员降温，但下半场，不时有运动员在路边跑不动。有的可能是中暑，有的可能是身体虚弱，有的可能是腿抽筋……这些人有的需要医护人员的帮助，有的甚至需要上救护车。看到这里，作为第一个跑步的人，我开始担心自己会不会成为他们中的一员，甚至需要救护车。因为心里的担心，我不自觉地放慢了速度，跑了一会儿。我在想，如果第一次跑不完，我会很难受，所以即使跑得慢，也要跑完，不想成为跑不动的人之一。
快到终点的时候，一公里之内，我又开始兴奋了。因为只要咬牙坚持到最后一英里，你就能完成你的第一次半程马拉松。想到这里，我的心和身体开始兴奋起来，我开始觉得不那么累了，而且还加速了。冲过终点线时，我感到兴奋。我想见见我的朋友，告诉他们我终于跑完了。
跑马拉松是一件很辛苦也很难忘的事情。难忘的不仅仅是跑前跑中的感受、经历、想法，还有跑后的肌肉酸痛。那种痛，动肌肉都疼，还得慢慢走。你要打车上班又不敢挤公交，怕站不稳。反正那次跑完，过了好几天肌肉才缓解，第一次肌肉好酸痛。不过第一次跑半程马拉松的经历还是很值得回味的。
