鸡汤有营养还是鸡肉有营养

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抉择卩卩
宠物铲屎官

2021-01-08 · 心里有座动物园
知道大有可为答主
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鸡肉才有营养,汤里面营养不多,只有少量物质。

虽然炖汤,汤的味道会更好,但是营养不多。

鸡肉是蛋白质的丰富来源,比其它肉都要来得多,可以加一些佐料,这样喝汤也会很美味,像清补凉,香辛料等,这样汤就富含其它营养了!

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