Question

有些人蹲下来站起来就眼前变黑，这个到底是什么原因呢？

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Answer 1

头晕和黑通常与贫血或低血糖有关。但是，如果蹲久了突然站起来，是人体的正常反应，几秒钟后就可以缓解。正常成年人的血液约为4000-5000毫升，由心脏泵送到四肢各端供能量供应和物质交换。压迫血管会导致某些部位血液供应不足，比如睡觉时女友的胳膊夹在腋下，但会出现麻木或截肢。

大脑和眼睛对供血的需求很强，稍有供血不足就会有反应。一个人蹲着的时候，腰腿处于弯曲状态，血液上下流动不顺畅。当他突然站起来时，下肢血管得到缓解，全身血液会迅速流向腿部和腰部。这时候人的大脑和眼睛就会出现短期的供血不足，从而产生黑眼圈和头晕的感觉。医学上称为直立性低血压，或直立性低血压。虽然这种症状是正常反应，但如果平日多运动，身体机能好，症状的严重程度就会降低。另一方面，注意不要持续太久...

正常，一个人蹲着的时候，头的血压和站着的血压不一样。蹲姿使下半身血流不畅。起床后，下肢大量血液回流。头部血压自然会升高，引起头晕。如果受试者喜欢下蹲但头晕，建议单膝跪地，蹲久了左右腿重心可以改变。尽量不要让下肢血流回流太猛。也可以深蹲，多做运动，增加下肢血液回流。如果担心自己是病理性的，可以去医院做贫血检测。

常见的具体原因，如药物不良反应，治疗前列腺的药物有降压作用，容易引起体位性低血压。比如血管扩张药硝酸甘油，利尿剂，抗抑郁药等。都可能导致直立性低血压；比如体内水分不足，水分过少，出汗过多，出血等。也会导致直立性低血压；其他疾病，如长期卧床、发热、心功能不全、心包炎等，也可引起直立性低血压。

还有一些神经系统疾病，如帕金森病、多系统萎缩、痴呆、帕金森病等；其他如脑血管意外、脑瘤等也可能引起体位性低血压。有一部分年轻人，尤其是女性，没有任何疾病或上述因素，但身体虚弱，缺乏锻炼。他们也可能蹲久了突然站起来，眼睛发黑。

Answer 2

蹲下来站起来眼前就会变黑，导致这一现象的主要原因应该是贫血或者低血压，但是如果正常人过快的站起来的话，也会出现类似的情况，因此建议平时需要多吃一些可以补气血的东西。

Answer 3

这个现象其实是因为蹲下来突然站起来导致脑部供血跟不上，产生了短暂性的脑供血不足。所以会产生眼前一黑的状况。

Answer 4

我觉得这个事情是很正常的事情，几乎每个人都会有这样子的情况，那是因为蹲下去的时候脑供血不足，血液无法快速的倒回，所以就会这样子。

Answer 5

主要是起来得太迅速，脑补充血不足，导致头晕眼花，严重的还会眼前变黑。这并不是什么病，只是在蹲下太久之后我们要慢慢的站起来，不要一下子就站起。