Question

牛肉和什么食物一起吃比较好

Answer 1

陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院三甲
可以将牛肉和土豆搭配在一起吃，牛肉里含有丰富的蛋白质，土豆里含有丰富的维生素，两者搭配对身体极有好处。牛肉洗净切块。胡萝卜、土豆切块。锅内放水焯至牛肉变色。锅内放适量油、冰糖，炒至糖融化冒泡。放入牛肉翻炒，放入葱姜、辣椒、八角，翻炒，加少许老抽和料酒。翻炒均匀，加入适量清水，烧开后，加入土豆和胡萝卜，放盐调味。炖至土豆软烂出锅。

Answer 2

牛肉炖土豆里面再放一些西红柿。或者牛肉炖萝卜都是非常好吃的。而且营养价值又高。

Answer 3

牛肉呵。鸡翅比较。炖土豆。是最好吃的最香的。

Answer 4

萝卜性味辛、甘、凉，能健脾补虚、行气消食，配以补脾胃、益气血、强筋骨的牛肉。可为人体提供丰富的蛋白质、维生素C等营养成分，具有补五脏、益气血的功效。健康人食用后精力充沛。适合于治疗消化不良、消渴、营养不良、虚损羸瘦、腰膝酸软等病症。

Answer 5

牛肉炖萝卜，牛肉西红柿。