
为什么明明周围人都爱自己,但还是没有安全感?
经济的安全感也不可或缺,我们通过工作获取经济报酬来维持自己的日常开销,或提升自己,或让自己的财富增加等。当我们逛街或者购物时,兜里却没有足够的钱,信用卡的额度也快到限额了,我们的心里就会觉得没有底气,钱也是我们安全感很重要的来源。希望从对方身上获取安全感。有人家庭富足,希望能从父母那里获取安全感。他们忘了真正的安全感是要靠自己给自己的,才是踏实可靠的。俗话说“靠山山倒”,在这个有时候自己都不大确定自己喜欢什么的时代,可不能把自己所需要的安全感建立在别人身上。通过帮助别人,关心别人努力处理好各方面的人际关系,周围环境好了,你的自信就相对提高了。
再有就是自己心态,自己心里就有一种想摆脱缺乏安全感的意识,提升自信心的一种决心,态度积极,不是任其发展,坐以待毙,破罐子破摔的态度,就一定能对提升安全感。心态和态度很重要。在有就是环境造成的缺乏安全感,如果真的改变不了环境,就要改变自己,让自己阳光开朗,思想积极,和有正能量的人在一起,安全感在不经意间就提高了,主要是不要把什么事情太当一回事,除了生死一切都不是事。没有幸福感那是因为不知足。现在社会发展各方面的完善,给老百姓的生活带来了极大的方便。互联网的兴起手机的支付。足不出户手指一点,吃的喝的穿的用的,各种服务项目百度一搜全都有。
这些都是生活的保障,只要是积极乐观的心态,谈定的生活态度。那么不安全感从何而来,缺少幸福感又从何谈起。不是每一件事都是必须立刻完成的,适当地放慢节奏,多给自己一点时间;空出来的时间我们可以和家人安静地吃一顿饭;也可以重新拾起自己的爱好;还可以静静地坐在窗台前,看外面走过的行人。忧虑状态下我们是心魔的奴隶。悲观落寞,没有活力;而轻松的情绪却总是让我们愉悦,富有激情和创造力;花点时间去运动、去散步,去听歌,去追剧,让自己放松下来。