Question

怎么才能放下暗恋？

Answer 1

忘记暗恋的人要顺其自然不要努力的去忘记那个你根本不想忘记的人。
终有一天，你不在乎自己是否忘了的时候，才是你真的把他忘了。
如果忘不了，就转移注意力。重新找到精神的寄托暗恋一个人忘掉不易，主要是由自己的精神暗示左右的，就像睡眠一样，你越是想睡，就越睡不着，因为你的关注焦点是在如何睡眠上。
多想想对方的缺点暗恋一个人，就会在内心将对方渲染的太过完美，这是很多暗恋者的正常心理。因为觉得对方完美，感觉没有人更好，所以很难忘记。必要的心理暗示最好的方法就是喝忘情水，但是世界上没有这种东西那就是收拾好以前的回忆。

Answer 2

断绝与他的一切来往，果断地离开他的生活圈。让他的消息成为生活中的一个未知数，开展自己的新生活。不是自己的就不要强求，不要在乎生活中的过客。选择了舍弃，就不要再驻足徘徊。让自己变得更优秀，多充实自己，多看看书籍。锻炼身体，保持正能量。

暗恋是一种美丽的情怀，也是一份浪漫的伤痛。当你在那条路上像忧郁的哲学家一样反反复复地走来走去，只为了能假装不经意地、偷偷地看他一眼；当你穿上那条苹果绿的新裙子，只因为他曾经对你说过他最爱苹果绿，心里也会有那么一丝青春感伤的甜蜜。

暗恋的现象

暗恋现象多发生在情窦初开的青年人中，抑或是青少年。暗恋可能是不经意间发生的，也可能是刻意的。或许因为现实中的种种压力和阻力，不得不把感情埋藏在心里。中学生面临学业及家长学校的压力，在情窦初开的年纪，偷偷暗恋的情况较多。

当然，暗恋也与自身的爱情观有关。另外，暗恋的对象通常是朋友、熟人、工作地点常遇见的人、团体聚会中的某人。无法表白可能是由于恋人关系与现实不合，或者表白会被拒绝而影响两人的关系引发尴尬的情况。

以上内容参考 百度百科-暗恋

Answer 3

要想放下自己心目中暗恋的对象，一定要让自己转移注意力，一定要让自己有喜欢的人，这样慢慢的就会直接忘掉这个人的。

所以有时候不要强求自己，一定要让时间来淡化所有的感情。

Answer 4

大部分暗恋真的像是一个人在演戏。我曾经暗恋过一个男生，坚持了很多年，坚持到最后不想再坚持，或者说自欺欺人。

最开始暗恋，必定是会有所憧憬。在偷偷关注对方的同时情不自禁会幻想对方一定有所察觉或者也对自己有所触动。每一件正常的小事都被幻想成不正常的暗流涌动，如果不勇敢表白，哪怕最后自己放弃了，回想起来的时候仍是有所遗憾。

Answer 5

其实我认为要想放下暗恋的这个人也是不容易的，因为毕竟是属于自己的一份感情，既然想放弃那就大胆的放弃，不要留一丝的遗憾，做自己想做的事情吧。