Question

焦虑不安,浮躁,抑郁严重,失眠的人怎么缓解?

Answer 1

像你这种情况的话，他是影响生活质量的，可以用药来治疗，药物可以解决，失眠和烦躁不安的问题，再烦躁和失眠症状得到改善以后患者的焦虑症状也可以得到明显缓解。服

Answer 2

心理咨询结合药物治疗，必要的话可以使用镇静剂缓解症状。

Answer 3

多晒晒太阳就好了。