
打兵乓球时如何接好弧圈球?
弧形球是乒乓球进攻中的一项重要技术。这是一个稳定性很强的上旋球。接下来是学习,小编将解释如何在打乒乓球时接住弧形球。希望能对乒乓球爱好者有所帮助!
1、重心为干,技巧为枝。
业余运动员的攻守转换能力是比赛得分的重要手段。与职业运动员相比,业余运动员在意识和基本技能方面还存在许多不足。随着曲线球技术的发展,防守曲线球技术是必须掌握的重要技术之一。中国的循环技术起步较晚。陈志斌是中国第一位打双面环的优秀运动员,随后中国的双面环技术逐渐进入鼎盛时期。
2、在借力中学会发力。
业余选手在中间阶段练习反向循环球时,可以在接球的最高点击球。向后拉的时候,两脚之间的距离更大。根据来球弧线的高度调整身体重心的高度。用腰带把手臂向后移动,引导击球。旋转向外延伸,这样就能充分施加力。注意反拉: 击球必须果断,击球点必须准确,不要过分强调前臂的收缩,而是应该用大臂,双腿应该用力推,充分释放身体的力量,球的弧度应该拉长。
3、借力为主,掌握击球点。
在推弧圈球的时候,站得离桌面远一点。击球时,要敢于伸出手。一般来说,直手反手推的最佳力量点是将前臂向前伸出近一个前臂距离。推弧线球的关键是能够借用球的力量,为自己的努力创造足够的空间。在训练的早期阶段,业余选手可以用多个球来训练。球太强,这种方法可以有效地改善自己的位置。
4、加强对球的摩擦。
当对手的球不是太“急”时,腰带反过来时,腰部的旋转幅度就会更大,前臂向前运动幅度也会更大。在接触球的瞬间,球拍的形状可以适当地压下来。直球运动员的中指用力压球拍,摩擦球的上部,前臂突然加速收缩。应该注意的是,击球时,前臂应该离身体不太远。否则,肩部会站立,容易导致运动变形,使手臂与身体脱节,使力量不能施加,球拍与球的高度几乎相同,从而保证在正确的位置击球,释放出更大的爆发力,增加回球的稳定性和威胁性。