Question

蜂蜜用冷水泡还是用温水好？

听说蜂蜜用温水泡会上火，用冷水的话会降火。。。这是真的吗？
再补充下下，蜂蜜能直接用热水泡吗？

Answer 1

蜂蜜不宜用温度过高的水冲调，因为蜂蜜除含65%至80%的葡萄糖及果糖外，还含有丰富的酶、维生素和矿物质，这些营养物质在高温下会被破坏。例如用沸水煮，单维生素C就损失1/5，甚至1/2。所以最好用温开水，以40——50摄氏度的温开水冲服为宜，水温最好不要超过60摄氏度。另外夏天也可用冷开水冲调。虚寒体质的人要用热水冲服，火旺的人则应用冷开水冲兑。

Answer 2

冷水和温水泡都可以，自己喜欢喝冷的就用冷水喜欢喝热的就用温水。温水温度不能太高，一般恒温就好34十度。水温过高会破坏蜂蜜的营养元素。营养元素被破坏了之后就像喝糖水一样没啥作用。

Answer 3

用冷水泡可以 利于排便.开水 不利于排便. 一般蜂蜜都是降火的

Answer 4

温度达到60度以下最好，温度高容易破坏蜂蜜当中的营养成分。切记，吃（喝）蜂蜜之后千万别吃生葱和韭菜等辛辣的东西。

Answer 5

蜂蜜泡水，是用冷水泡好还是热水泡好，别泡错了