Question

怎样消除静脉曲张

Answer 1

长期户外劳动的朋友们可能会因为用力过度而导致静脉出现曲张现象。其实最根本的原因就是在静脉里面的小瓣膜收到外界的不良冲击而导致停止工作以及血流在静脉里面发展出来的。如果你腿上有静脉曲张的话，你也同时会被其他的病症所缠绕，比如说腿部会出现疼痛，或者会在猝不及防的时候发生腿部抽筋，因此这里有几个小方法分享给大家。

一、避免长时间站立

如果你的双腿饱受静脉曲张的限制的话，长时间站立会导致你的双腿需要长时间支撑你的躯干，从而腿部受到的压力会更大一点，你的双腿中血液循环也会变慢，从而在你的血管中聚集，因此尽量在平时不要维持一个姿势，如果平时上班时需要久坐的话，就平时没事多站起来活动一下腿脚，顺便舒展一下自己的双臂，这样不仅会恰到好处地减轻你的疲劳，而且可以促进腿部血液循环。

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二、保持你的腿抬起

听起来这似乎是一个很难的动作，其实当你实施起来的话，当你坐下并保持你的腿部抬起的话，其实不是很难。而当我们愉快地抬起双腿的时候，我们腿部上的血管也会因为减轻了少许压力而变得欢快起来，并且保持你的双腿交叉的话，还可以相应的减少静脉压，使血液血液循环更好，从而很好的改善静脉曲张哦。

三、将腿靠在墙上

当你晚上舒舒服服的躺在床上的时候，尽量就选一个舒服的姿势，然后将自己的双腿笔直的贴在墙壁上，这样不仅会使你的双腿感到舒服惬意，而且对于治疗静脉曲张也有一定的好处哦。

四、穿着宽松

如果你腿上出现了一定程度的静脉曲张的话，就尽量不要穿那些高跟鞋和紧裹着腿部的紧身裤，这样会对腿部造成太大的压力，从而会使静脉曲张现象更加严重。因此，患有静脉曲张的朋友平时穿衣穿鞋尽量宽松舒适一些，这样才会有利于病情的恢复。

Answer 2

静脉曲张的缓解是缓解症状，还是缓解静脉曲张的程度，或者缓解其它的症状。如果静脉曲张需要缓解症状，主要是穿弹力袜、吃静脉活性药物，甚至于可以做手术。如果想缓解静脉曲张的程度，除了手术以外，一定要注意不要长时间的站立，有机会要抬高下肢，不要长时间的负重，这些都可以加重静脉曲张。如果想缓解静脉曲张，必须避免这些因素，只有这样才能使静脉曲张得到缓解。