Question

脸色发黄怎么办

Answer 1

脸色暗黄和一个人的健康相挂钩，直接反映出了其内脏状况。如果作息紊乱，气色自然不好；如果长期吃一些没有营养的东西，也会直接反映出来。
调理方法：
1无论是什么病，调理的最基本方案，就是有合理的作息。作息一定要有规律，早睡早起，不要熬夜，不要抽烟喝酒。也不用担心晚上早睡睡不着，人体的规律就是21天养成一个习惯，只要经常早睡，那么自然也会成为一种习惯
2脸色暗黄，和肺腑有很大的关系，而且是密不可分的。所以，你可以喝凉茶，如雪梨菊花茶等，都是解毒凉茶
3长期受辐射也会出现毛孔粗大，脸色暗黄等症状，所以，不要经常坐在电脑前，而且要多吃水果，补充微量元素
4所谓医疗不如食疗，所以也不要经常吃药，那样不好，是药三分毒哦亲。。所以可以弄点补品补一补，如红枣炖莲子；干耳煮桂圆等
5最重要的一点，是每天保持好心情，适当增加运动，可以让你精神焕发
6脸色暗黄，有时是因为脾虚或者贫血，所以可以吃点花生、糯米之类的食品（此种原因不同于上火）
如果有条件，最好是去看一看医生，做一次全面的检查
要每天保持好心情，不要乱发脾气，这很重要

Answer 2

部分患者如果出现面部皮肤非常暗淡、枯黄、暗黄或非常憔悴等肤色，需要根据导致患者出现面色发黄的原因进行治疗，具体如下：
1、规律生活：患者在日常生活中要注意生活规律，不要熬夜，保持充分的睡眠。并且饮食上要注意营养，经常食用富有营养、容易消化的食物，生活规律对一个人的肤色而言，较为重要；
2、治疗疾病：部分患者面部的皮肤颜色显得非常憔悴，暗黄、黄色或枯黄等，考虑与机体的某些疾病有关，例如肝胆疾病、溶血性贫血或某些肾脏疾病等，都会导致患者的皮肤颜色发生枯黄色、暗黄色，或淡黄色。尤其是肝胆疾病、胆红素的广泛沉积的患者可以表现全身皮肤、黏膜的黄染，因此患者的面部皮肤出现黄染时，应该到正规医院的皮肤科和相关科室，进行必要的检查，明确导致面色发黄的原因，并给予正确的治疗；
3、避免食用高胡萝卜素的食物：也有部分患者由于食物的原因出现面部发黄，例如患者在短时间内如果摄入高胡萝卜素的食物，如胡萝卜、橘子、南瓜等，都会导致患者出现脸色发黄。