Question

读《社会心理学》感触

Answer 1

最近看《社会心理学》，看到关于自我评价和自我增强的内容，感觉很有意思，特别是可以解释很多关于偏见产生的原因。相关内容摘抄如下：

一、自我评价

自我评价 指个体对自身状况所做的肯定与否定的判断，它常常发生在个体希望准确地、客观地描述自我的时候。自我评价最终决定一个人的自尊以及与此相关的自我表象。自我评价通常依赖社会比较和自我估价来实现。

二、自我增强

自我增强 是指个体以一种有利于自己做正面评价的方式收集和解释有关自我的信息，通过自我增强，个体的自尊得以建立或受到提升。人们常用六种方式进行自我增强：

1、向下的社会比较——与不如自己的人比，但当无法向下比较时，常常贬低他人的能力或品性。

2、选择性遗忘——遗忘有损自尊事件。例如，希望自己苗条而未达到目的的姑娘可能会说：“我虽然不苗条，但比过去瘦多了”。

3、有选择地接受反馈——负面信息不可靠，正面信息可靠。例如，考试失败的学生说：“这是一次不能准确测试学生能力的考试。”而得了100分的学生则说：“这次考试真考水平。”

4、缺陷补偿——失败时，常常对相关角色的重要性做出重新评价，以此进行自我定义而补偿自己的角色缺陷。例如，婚姻不成功者常说：“职业成就对我来说，比成功的婚姻更重要。”

5、自我防御归因——成功强调努力，失败归因运气。

6、自我设障——尽管个体常常将失败归因于外因，但有时也积极主动、预先设置障碍，以其作为后来失败的归因，达到保护自尊的目的。自我设障是指人们感到失败不可避免时，积极地寻找甚至制造影响其成效的不利因素的过程。例如，“考试失败或者成绩不好时因为我身体不舒服”。