Question

戒烟有那么难吗?

我的男友他的烟瘾还可以 没认识我之前 他时常抽 可是认识了我以后因为我和讨厌人吸烟所以他答应我说为了我要戒了烟 可我也知道烟不是说要戒就可以戒的 所以我给他时间让他慢慢戒 可过了半年了 他还是没戒掉 你们有什么好办法可以戒烟吗?

Answer 1

烟瘾上来了
可以把烟放到鼻子上闻一闻

Answer 2

同感
让他看看抽烟得病的后果就好了

Answer 3

我戒了～
当一个男人想做一件事的时候，没有什么能成为障碍
不要说戒烟有多难
我要问你句，打心眼里你觉得你戒的了烟吗？
当你说戒烟的时候，你有信心能戒吗？
我可以这样说，戒不了的人，打从说戒烟开始就没有信心自己能戒掉，所以你们不会成功～

戒烟不需要天数，什么几个月的，只要你一个想法，我想戒，我必须戒，我一定戒的了～
我现在戒了，偶尔出去应付下会抽一根，但是平时绝对不抽～

Answer 4

我想应该有这么三点难处（个人观点不见得对）
1；习惯。什么都一样，一次又一次的重复，积久之后就成了习惯。好习惯难持久，坏习惯易养成。在<最伟大的推销员》那本书里，我记得提到过用一个好习惯代替一个坏习惯的方法，可以看看。我想先在意识上提高一下对坏习惯的厌恶并增加对好习惯的喜爱，或许效果会稍好一些。
2；尼古丁依赖。网上可以搜到资料不说了。
3；环境。人际环境和心理环境。生活和工作在吸烟的人的圈子里，改变自己容易，改变环境难。时间久了喜怒忧思悲恐惊各种心理离开香烟不好安抚。大概只能靠个人的意志和坚持了吧！

Answer 5

确实很难戒的··