胃胀气是多人都有过的症状，你知道是什么原因引起的吗?
1、消化不良
当身体发生胃涨、打嗝的症状时，一切正常可能是由消化道消化不良造成的，医药学上称作多功能性消化不良。症状有恶心想吐、恶心呕吐、肚胀、灼烧等。针对这类多功能性消化不良反映的病人，通常应多留意自身的个体日常生活和饮食结构。她们应当戒烟，忌酒，戒夜难眠的习惯性，不必暴食暴饮，培养早起早睡的习惯性。在平常空闲歇息的那时候要多开展一些锻炼身体。那样的调养工作中要长期性开展起来得话，其本身的肠胃功能可以恢复过来工作中，消化不良反映不会再产生。
2、饮食搭配过快
很有可能有胃涨嗳气。一部分因素是大家日常的饮食结构中，通常都是有饮食搭配过快的一些状况。当食物进到牙科时，没有彻底咬合就到食管中了。没有彻底咬合食物进到胃后，不可以被肠胃彻底的消化系统和溶解。这时，非常容易造成胃涨嗳气的一些症状。应对这类因吃得太快而导致的胃涨和打嗝的较好方式 是渐渐地咬合食物，随后在食物充足的进食后渐渐地的吞进餐道。
3、胃溃疡
当身体内的胃肠道感染了有危害病菌并造成炎症现象时，会立即造成胃炎症状的产生。在我们身患胃炎病症的情况下，肠胃不但会出现痛疼、食欲不佳的状况，而且与此同时还会继续伴随胃涨、打嗝、恶心想吐、恶心呕吐等症状。
4、胃炎
当人体发生胃炎时，最多见的症状是涨气和打嗝，而消化道人体器官则伴随痛疼和饱涨，假如日常饮食搭配是太少的食物。还会继续造成恶心想吐、恶心呕吐、"反胃酸"、胃烧心等症状。当身患胃炎时，也需要尽早到正规的医院查验医治。
5、食物过度油腻
在日常饮食搭配中，假如一些食物过度油腻，当这种过多油腻的食物进到胃肠系统软件时，会间接性造成胃肠消化不良。这时，因为过度油腻的食物通常带有高脂、高蛋白食物的成份，这种成份进到身体的肠胃人体器官后会造成肠菌变病，危害身体内有益细菌的生存。它也对身体内的胰蛋白酶和酶增加较大的工作压力，导致涨气和打嗝的症状。针对因为食物过度油腻造成的这类肚胀和室息，解决方法自然是降低一些过度油腻的食物的交易或不吃太多油腻的食物。
