不吃米饭的危害 长期不吃米饭有什么不好的 我来答 1个回答 #合辑# 面试问优缺点怎么回答最加分? 生活小常识17 2022-06-12 · TA获得超过2894个赞 知道小有建树答主 回答量:490 采纳率:0% 帮助的人:80.9万 我也去答题访问个人页 关注 展开全部 1、米饭是一种主食,其中还有非常丰富的碳水化合物。长期不吃米饭有可能会导致碳水摄入不足,出现四肢无力现象,容易导致机体困乏。 2、不吃米饭可以选择其他的一些食物进行替代,多吃蔬菜、水果、面食,也可以吸收其中的碳水化合物,能够为新陈代谢提供必须的能量。但是需要注意,蔬菜水果摄入过量容易刺激胃黏膜,引发腹痛现象,所以建议不要摄入过多。 已赞过 已踩过< 你对这个回答的评价是? 评论 收起 推荐律师服务: 若未解决您的问题,请您详细描述您的问题,通过百度律临进行免费专业咨询 其他类似问题 2021-05-10 只吃米饭会营养不良吗 2 2021-01-08 现在为什么很多人都不吃米饭,不吃米饭有坏处吗? 6 2022-11-17 长期不吃米饭有什么危害 2022-12-06 不吃米饭的危害 2022-08-23 不吃米饭对身体好吗 不吃米饭对身体好不好 2022-10-27 长期不吃米饭有什么后果? 2022-10-29 长期不吃米饭的危害 米饭中有哪些营养 2022-11-17 长期不吃米饭会怎样 为你推荐: