Question

耳鸣头昏不适失眠多梦怎么回事？

Answer 1

头晕耳鸣失眠健忘是什么原因
原因一：患者一定要到正规的医院找专业的医生接受治疗，必要的时候可以去看一下心理医生，可以和心理医生聊聊天，让医生来帮助你解决心理问题。晚上睡不着的话可以找医生开一点安眠药，来辅助睡眠。患者作息要正常，生活要有规律。


原因二：患者可以多出去做一些运动，如打太极拳等，来增强体质。患者不要吃过于辛辣刺激的食物，也是要以清淡为主，但是也要注意营养搭配，平常不要让自己处于压力中，要时刻保持一颗积极向上乐观的心。


原因三：家人要配合患者接受治疗，给患者营造出一个良好的生活环境，要多和患者聊天，了解患者心理所想，尽量帮助患者达成愿望。患者一定不能吸烟，不能喝酒。平常要多注意保暖，不要让自己感冒。时刻保持一颗愉悦的心，压制自己的烦躁情绪。


注意事项
患者如果健忘的话，家人要时刻提醒患者按时吃药，要时刻陪着患者，尽量不要让患者自己独处，患者也不要给自己过大的精神压力，这样很不利于治疗。

Answer 2

临床中经常有患者主诉为多梦，患者经常会说他做了一晚上梦，休息特别不好，主观的将做梦和休息不好、白天疲乏相联系，这是一种错误的观念。每个人每天都会持续做大量的梦，睡眠有一定的周期，每个睡眠周期大概持续90min左右，每个周期里都会有深睡眠、浅睡眠以及做梦的REM期睡眠，就是说每个人都会做梦。为什么有的人觉得一晚上大量的做梦，而有的人感受不到呢？因为患者在睡眠的REM期，就是做梦期突然惊醒或者因为各种原因突然的醒来，这个时候患者会意识到自己在做梦。还有一种情况是一种病态的打鼾患者，比如睡眠呼吸暂停的患者，患者因为夜间气道的塌陷，体内处于一种乏氧的状态，患者会有微觉醒，微觉醒会反复的刺激患者产生各种梦境，患者会引起各种疲乏感，包括睡眠浅、睡眠偏多、梦多，病理性打鼾患者，会有多梦的主诉。还有一类患者的梦境相对比较紧张、焦虑不安，患者经常会有一些焦虑抑郁的情绪，经常伴有一些焦虑抑郁症发生。临床上要根据患者不同的情况，出现各种梦境的具体情况具体分析。

Answer 3

建议患者首先要到医院去看看医生，行头颅磁共振以及耳鼻喉科的相关检查，排除颅内病变或者是耳鼻喉科疾病引起来的上述不适。

如果这些检查都没有大的问题，建议患者可以适当的口服倍他司汀，一次两片一天三次。这样可以在很大程度上缓解头晕耳鸣的症状，也许头晕耳鸣的症状缓解，失眠多梦的症状也会跟随缓解。当然通过以上治疗仍然有失眠多梦，还可以适当的口服助眠的药物来缓解失眠。