生活中的哪些易忽视的习惯有可能引发大病?

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干饭了美食
高能答主

2022-03-14 · 最想被夸「你懂的真多」
知道小有建树答主
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日常生活中,我们很多人都有一些不太好的习惯,这些习惯其实是可能导致一些疾病的发生的,比如有的时候不注意卫生,餐前便后不洗手,喜欢咬手指等等,这些习惯都可能诱发一些疾病。那么,日常生活中有哪些坏习惯可能诱发一些疾病?

1、日常坏习惯

1、咬指甲

一紧张就咬指甲,可能伤害指甲和周围皮肤,导致出血或感染,还会造成手口细菌相互传染。在手指上贴胶布或涂辣椒油有助于纠正这一陋习。

2、挠头

经常挠头、拉扯头发会损伤发根,造成脱发或感染。

3、舔嘴唇

习惯性舔嘴唇会导致嘴唇皮肤感染、干燥、脱皮等等。

4、咬笔头

笔头潜伏着多种病原体,咬笔头很容易导致消化道疾病或流感等。此外,还可能会损伤牙齿和牙龈。

5、爱摸脸

用手摸脸或抠青春痘,往往会导致表皮损伤,造成感染,一旦抠出血,还容易留下永久疤痕。建议在局部使用无刺激性外用药膏或保湿剂进行处理。

2、哪些食物不够卫生

(1)葱污垢

研究发现,葱里含有寄生物隐孢子虫、至贺菌和沙门氏菌。超市避免方式:购买冰冻的葱,因为室内的环境很容易滋生细菌。家用避免方式:将水龙头开到最大来清洗污垢,清洗的时候剥去葱的外皮。

(2)鸡肉污垢

经过对484只肉用仔鸡的研究后发现,有42%的被弯曲杆菌感染,12%的被沙门氏菌感染。而最新调查发现,美国每人每年食用70磅(35公斤)的鸡肉,比食用的牛肉、猪肉和土鸡都多。超市避免方式:选择那些自由放养场养的鸡。这些鸡栖息的场所更大,一次屠宰的数量也少,所以安全性较高。家用避免方式:为了避免食品中毒,在将生肉买回之后,先用清水泡一下,而不是直接将其放在烤碟里。这个捷径可以避免鸡肉和其他食物带来的感染。在切肉的时候,记得清洗刀子和案板。

(3)碎牛肉污垢

对汉堡包中的肉的调查后发现,其含有53%的产气荚膜梭菌,30%的葡萄状球菌,12%的李氏杆菌。超市避免方式:在超市的时候选择那些经过辐射处理的碎牛肉,一般包装上会印有经过辐射处理的标志。家用避免方式:在牛肉中加入新鲜的牛至油可以防止大肠杆菌的滋生。

(4)碎土鸡肉污垢

这是潜在的一种最脏的家禽肉。研究发现,有1/4的碎土鸡肉含有李斯杆菌、弯曲杆菌、梭菌或是三者的结合。超市避免方式:选择有机土鸡。在结账的时候,用专用的装肉的带子放置土鸡肉。家用避免方式:改变关于家禽的心态。想象这些家禽是被污染的,用高温消毒并清洗放置过生土鸡肉的碟子,用纸巾擦拭,不要用海绵。

(5)生蚝污垢

生蚝含有诺罗病毒(存在于海洋中的病原体)、弯曲杆菌和弧菌,从而导致腹泻。超市避免方式:购买经过著名厨师处理过的生蚝。家用避免方式:很简单,只要吃熟的蚝就可以了。如果你一定要吃生蚝,要仔细阅读购买建议。

星了ww3
活跃答主

2022-03-14 · 知识使我们之间的距离缩短
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在日常生活中,很多人习惯暴饮暴食,饮食结构不规律,三餐营养搭配不协调,不进行适当的运动,而且长期喝酒抽烟熬夜,不注重自己身体的健康,长时间的保持同一个姿势,对颈椎以及腰椎形成一定的压力。
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亖叕亖
2022-03-14 · TA获得超过204个赞
知道答主
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对于年轻人来说最常见的就是熬夜,现在生活压力大,很多学生和工作党都避免不了熬夜,但熬夜带来的风险是巨大的,轻则患上慢性疾病,重则猝死,哪怕事情再多也要保证睡眠质量。
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幸福小猪猪208
活跃答主

2022-03-14 · 学虽不及五车,仍可对答如流
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第一,经常熬夜,第二,不喝水,第三,经常抽烟,第四,经常喝酒,第五,容易生闷气,这些都对身体健康不利。
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大超说教育
高粉答主

2022-03-14 · 醉心答题,欢迎关注
知道小有建树答主
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第一经常暴饮暴食,第二经常不运动,第三经常吃外卖,第四经常熬夜,第五经常发脾气。
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