Question

怎样能让自己的心态变得更好

Answer 1

多与有正能量的人相处，或者看一些积极向上的书籍都可以让自己的心态变得更好。

Answer 2

心态的好坏，在于平常的及时调整和修炼并形成习惯。人活的快乐，就必须要有一个好心态。
有位哲人说得好，“既然现实无法改变，那么只有变自己。”改变自己就是调整好自己的心态。

学会让自己安静

把思维沉浸下来，慢慢降低对事物的欲望。

把自我经常归零，每天都是新的起点，没有年龄的限制。

只要你对事物的欲望适当的降低，会赢得更多的求胜机会。

把心放大，把事情看开，把痛苦看淡，一切自然就顺利了。
不要去执着不属于你的东西，不要对过去的事纠缠不放。不曾经历风雨，你永远不会知道自己有多强大。
纠结只能制造问题，只有遇事不纠结其中，敢于选择和面对，寻找解决的方法，才是能够解决问题的关键。

很多人遇到麻烦事以后，心里就会变得非常不痛快也会有很强的情绪产生。
这些其实只有自己的内心才能给自己真正掌握。
因此遇到不愉快的事情，学会自我疏解才是上策。
我们的心情会有什么样的环境与人起起伏伏受到影响。