Question

植物神经紊乱会头痛吗

Answer 1

植物神经功能紊乱可能会引起头疼，一般以轻微胀痛为主。可能是前额疼或后枕部以及双颞部的头疼，严重时，也可能会伴有恶心、呕吐。建议及时去医院就诊，避免延误治疗。

植物神经功能紊乱主要是指，人体交感神经和副交感神经的平衡状态出现异常。当交感神经功能降低时，可出现心率减慢、血管扩张、血压降低等表现。而颅内血管扩张，可引起扩血管效应，从而引起头胀痛。

当交感神经功能亢进时，则可表现为心率增快、内脏和皮肤血管功能收缩、血压升高等。其中血压升高及血管收缩，也可引起头部搏动性疼痛。植物神经功能紊乱引起头疼后，可检查头部CT或头颅MRI，与其他疾病进行区分。

如果头疼特别厉害，可以在医生指导下口服止疼药缓解不适症状，如布洛芬缓释胶囊。也可进行心理疏导治疗，学会释放压力，进行自我心情调整，并多去户外参加体育锻炼，转移注意力，以缓解不适症状。

Answer 2

秋季养生应重在养肺。而在五行养生中,秋季对应人体的肺脏应该注意对肺的保健,同时秋燥易咳,久咳伤肺。而且肺主皮毛,秋季燥为主气,养肺自然成了这个季节养生的重点。
而一天中养肺的最佳时间是早7点-9点,这时肺脏功能最强,最好此时进行慢跑等有氧运动,能强健肺功能。而肺脏功能最弱的时间是晚21点-23点,晚饭后口中含一片梨,到睡前刷牙时吐掉,可以滋润肺脏。秋季还可以多食蜂蜜、百合、银耳等具有滋阴、润肺、养胃、生津作用的食物,并加强对水分和维生素的摄入,每天必须保证喝水2000毫升。

还有秋天在五行之中对应的是金,而对应我们身体的器官应该是肺。在秋天的时候,天气是很干燥的。阳气渐收,阴气开始逐渐的旺盛起来了。在秋季的时候雨水也会比较少,所以天气也会变得非常的干燥,干燥的天气很容易会损伤到我们的肺阴,会让人出现口干舌燥、皮肤干燥等情况。

但养肺的方法多种多样,“笑”可能是最“便宜”且有效的一种。中医有“常笑宣肺”一说。而现代医学研究证明,笑对机体来说的确是一种最好的“运动”,尤其是对呼吸系统来说,大笑能使肺扩张,人在笑中还会不自觉地进行深呼吸,清理呼吸道,使呼吸更通畅。另外,人在开怀大笑时,可使更多的氧气进入身体,随着流畅的血液行遍全身,让身体的每个细胞都能获得充足的氧气。