心理疾病其实很正常
心理疾病其实很正常
你是否谈心理疾病色变?你是否觉得要远离有心理疾病的人?心理疾病其实很正常是我为大家带来的，欢迎浏览。
就像人会感冒发烧一样，心理疾病不是异类啊。
就像人会感冒发烧一样，心理疾病不是异类啊。
正文
你见过学校凌晨三点钟的样子吗?
有很长一段时间，我见过每一天学校凌晨三点钟、四点钟、五点钟、六点钟的样子。
可是我，既没有加任何社团，也没有任何夜生活，我只是病了。
坦白说，病得不轻。
这一个病，不是失眠，也不是抑郁，是双向情感障碍。
如果你没听说过，我就解释一下吧。这是既有躁狂发作又有抑郁发作的一类疾病。临床表现就像乒乓球比赛，分为抑郁单打、躁狂单打或抑郁加躁狂混合双打。
用人话来描述，就是喜怒无常、暴躁易怒、悲观厌世、歇斯底里。
很长一段时间，我都是一个脾气差的状态。
极端、可怕、偏激，这样的标签被深深地烙在我的身上。我多想哭着笑着告诉身边那些人，我不是脾气差，我只是有病。真的，只是生病了而已啊，就像人会感冒发烧一样，心理疾病不是异类啊。
可是，我没有勇气把这句话喊出来。我害怕被家人知道，害怕被学校知道，害怕被同伴知道，害怕迎接我的是奇异的眼光，是永世的孤立。
于是，隐瞒和伪装成了我最重要的任务。
后来，我开始接下很多很多的工作，答应完成很多很多的任务，因为只有不停地转动，才感觉得到自己是真实存在的。
在朋友圈里，我表现得乐观充实，或者倾诉苦闷和痛苦。我觉得，小丑卸了妆都还有他自己的生活，可我没有生活，只有无力和颓废。
有一次，我的.暴躁发作了。当着众人的面，情绪失控的我嚎啕大哭，用力扯着自己的头发，咒骂着眼前伤害我的人，甚至踹了他两脚。
几个成年的人合力才制止我继续狂躁。
我每周，必须要到心理科报到，攒下了五十张的收费单和满满一箱的药盒。然后，吃下那些难吃程度与价格成正比的药片，感受它们给我带来的副作用。
我还曾经试过失眠时吞了十秒速效安眠药，却依旧整晚闭不上眼。
抑郁的时候，我默默流泪，对着惨白的墙壁问过无数次为什么是我，为什么我要得这样的病，为什么活着那么痛苦。
晚上睁着眼直到天亮的我，也不敢辗转反侧，害怕舍友发现我连续三四个月睡不着觉。有时候，我一天只吃得下一顿饭，见到曾经喜欢的食物会作呕。
庆幸的是，我因此变成了一个瘦子。
记得刚开始的时候，我和几个要好的朋友求助。
第一个告诉我，他帮我一次，却一直没得到回报，那他不会想帮第二次。另一个朋友则对我说，你说你想不开，你怎么老是这样?
还有一个朋友，承诺不会把我的秘密说出去，第二天就听到了从他口中传开的故事。有时候，我甚至在课堂上就会哭出来。
也许有的人觉得这个病太遥远;也许有的人觉得是我太矫情，认为是我选择了这样悲观的情绪和不快乐的生活，是我不愿意走出来好起来。
作为一个双向情感障碍患者，让我来为心理疾病正一下名吧。
1.心理疾病离我们并不遥远，更不是异类，去看病的很多都是我们周围的普通人。
2.无论是双向情感障碍还是其他心理疾病，都不是简单的“开不开心”的问题。心理疾病成因很复杂，是大脑中的激素分泌失衡，调节情绪的机制出了问题。
3.误解、偏见、歧视、轻视、疏远都会让心理疾病患者阴暗绝望的生活雪上加霜，让人感到更沉重的孤独感和无助感。
4.心理疾病的患者有些时候会发一些悲观的话，那不是矫情或者威胁，其实很多时候是他们感觉自己快撑不住时向外界发出的求救信号。如果可以的话，不要无视，更不要说一些“你是不是有病”、“已拉黑”之类的话，之前被人这么说还真是透心凉了。
5.如果可以的话，陪心理疾病患者聊聊天，通过倾诉，可以减轻孤独感和痛苦。但也许会给你带来压力，我为我给周围的人带来的压力而深深道歉。
6.聊天的时候，请不要问追究病因，因为我们也说不清楚，还有有些东西再说一次又是伤痛。
我在看病吃药，我在心理治疗，我在努力和这个病作斗争。生活，也逐渐好起来了。
有次老师偷偷把我叫到一边，塞给我一个信封。他略带歉意地说：“这笔钱不多，你拿着去看病，吃好一点。”可是刚才，他无意间才透露了他家急需用钱。
我最好的朋友，那段时间陪我去医院，给我带了三个月的饭，成为我倾诉的最佳对象，照顾我成为了她生活的一部分。有时候即使她分身乏术，也会抽时间陪我聊一个小时。
我感谢我所遇到的好人，是他们陪着我走过了走难熬的那段日子，他们是我最温暖的港湾、最坚强的后盾和最不舍的牵绊。
选择坦白，是为了找一个倾诉的出口，也是希望让大家能多了解心理疾病患者的生理状态和心理状态。
希望大家对于心理疾病患者，能多一些了解与关怀，少一些误解与偏见。
【最后】
这真不是一个轻松的坦白。
读到后来，我想起来，微博有一个叫做“走饭”的账号。他的最后一句话是：
“我有抑郁症，所以就去死一死，没什么重要的原因，大家不必在意我的离开。拜拜啦。”
发自2012年3月18日。
他平时很开朗的形象，却某一天就在宿舍上吊自杀了。
最后，截止至今晚，那条微博的评论数是387963。
晚安。
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