九阳豆浆机的米糊配料表是什么
九阳豆浆机制作米糊的时候最好将大米小米的比例按照20:1的比例进行分配,这样制作出来的米糊会比较稠一点,如果喜欢吃米糊稀一点可以多加一些水米糊准备食材需要准备大米小米红豆花生糯米等进行搭配,这样可以营养互相补充对身体有很好的好处使用破壁机或者豆浆机需要将食材放进去然后进行制作花生核桃米糊可以准备核桃四个花生米20克红豆20克糯米30克纯净水800毫升。将花生米红豆糯米同时放在碗里用清水淘洗两遍将表面的杂质进行清洗干净沥干水分
剥好的核桃仁和花生红豆糯米一起放入破壁机或九阳豆浆机里加入800毫升左右的纯净水,800毫升的水可以打出3到4倍的,米糊可以根据人口的数量进行添加水分和食量,将九阳豆浆机盖上盖子接通电源选择米糊功能,在开始倒计时的时候一般在30分钟左右,这期间不用去碰,由于九阳豆浆机有加热的功能所以在打完以后就会煮好可以直接饮用。
制作米糊的时候食材可以根据个人的喜好进行调整,最好搭配几样食材一起煮,这样可以口味不是很单调,可以加1些大米小米黑米糯米等进行添加这样煮出来的米糊口感会比较滑食材和水的比例最好是保持10:2如果食材比较多或太少煮出来的米糊会太粘稠如果食材比较少水过多煮出来的米糊会比较稀薄喝起来会比较寡淡,九阳豆浆机在煮米糊的时候可以不断地加热这样九阳豆浆机的时候最好不要碰触九阳豆浆机的机体防止烫伤等,米糊的配料一定要选择多种类而且营养会比较好吸收可以补充身体所需要的营养元素和矿物质,由于米糊里面含有营养物质可以促进新陈代谢吸收促进肠道蠕动等功效
经典米糊推荐:
1.豆仁米糊
[配料]大米3/2杯,赤小豆1/2杯,扁豆1杯,花生1/2杯,薏仁1/2杯,莲子1杯,红枣5颗,桂圆肉1/2杯.
[制法]1.赤小豆预先浸泡好,莲子去心
2.将所有材料混合放入杯体,加水至水位线之间,接通电源按"米糊"键,10几分钟自动做好.
2.玉米米糊
[配料]嫩玉米3杯,大米1杯,小米2/3杯,花生1杯,绿豆1/2杯,红枣5颗,核桃仁5瓣,葡萄干1/2杯
[制法]1.绿豆预先浸泡好,玉米粒剥好
2.将所有材料混合放入杯体,加水至水位线之间,接通电源按"米糊"键,10几分钟自动做好.