Question

孕前该注意什么

Answer 1

如何科学备孕

Answer 2

你好 女性在怀孕期间应注意饮食营养，避免过度刺激性的食物，应避免接触烟酒，防止对胚胎的发育有一定的影响。 建议结合自身情况，做好孕期检查，若有问题可及早发现，避免对胎儿造成影响，以免延误胎儿发育饮食上1、增加精子和卵子的活力　　多吃瘦肉、蛋类、鱼虾、肝脏、豆类及豆制品、海产品、新鲜蔬菜和时令水果等，可以改善精子和卵子的某些缺陷，提高受孕几率。　　2、生活中一定要注意补水　　身体有了充足的水分，可以帮助清除体内的各种代谢毒物如重金属，增强免疫功能和抗病力，但要注意多喝烧开后自然冷却的白开水。　　3、饮食要回归自然　　准备怀孕时及怀孕后，都应注意选用新鲜、无污染的蔬菜、瓜果及野菜，避免食用含食品添加剂、色素、防腐剂的食物。　　4、饮食上要多样化　　不同的食物所含的营养素不同，营养含量也不等。因此，食物要吃得杂一些，不要偏食或忌口，最好什么都吃，特别是五谷杂粮。　　5、注意在体内储存钙和铁在孕前应多食用鱼类、牛奶、奶酪、海藻、牛肉、猪肉、鸡蛋、豆类及绿黄色蔬菜等食物（一些营养品都可以在淘多宝导购站上找到），在体内储存丰富的铁和钙，以免怀孕后发生铁和钙的缺乏。

Answer 3

备孕前口服叶酸，在怀孕前三个月开始口服叶酸片，主要目的是防止神经管缺陷。其次备孕时候不建议接触放射性物质和化学物质，如胸片，不建议烫发或染发等，同时还要注意不要随意服用药物，日常饮食清淡

Answer 4

怀孕前夫妻最好做一个孕前检查，要注意营养，孕前三个月可以适当吃点叶酸片。要注意休息，还要注意不要生病，男方最好要戒烟戒酒，避免长期接触宠物,因宠物身上会携带更多寄生虫。如弓形虫，孕妇一旦长期接触到可能导致胎儿畸形。

Answer 5

在怀孕之前,夫妻双方的身体最好都留意调养一下.远离酒精.妻子可以适量的补充一些叶酸.,对胎儿十分有利.如妻子属于贫血,应补充铁剂.避免长期接触宠物,因宠物身上会携带更多寄生虫,如弓形虫,孕妇一旦长期接触到可能导致胎儿畸形.如居住的房屋是装修不久的,请不要急于怀孕.