Question

我女朋友有慢性胃炎，有什么要注意的？

Answer 1

1、生活习惯：建议养成良好的生活习惯，起居有常，定时定量吃饭，不要暴饮暴食，也不要刻意不吃。因酒精、烟雾、熬夜等可能会刺激胃黏膜，故需要戒烟戒酒，保证充足的睡眠；

2、饮食：建议吃清淡、好消化的食物，如面条、米粥，尽量食用养胃的温热性食物，如小米粥，避免吃生冷、煎炸、烧烤、辛辣刺激类食物，少吃酸性食物，如柑橘、柠檬等；

3、情绪：因焦虑、紧张、忧郁等可能影响胃肠道蠕动和胃酸的分泌，因此应保持情绪稳定，可以进行安静的活动，如看书、瑜伽等，适当进行自我调节；

Answer 2

胃炎也称慢性萎缩性胃炎，以胃黏膜上皮和腺体萎缩，数目减少，胃黏膜变薄，黏膜基层增厚，或伴幽门腺化生和肠腺化生，或有不典型增生为特征的慢性消化系统疾病。

常见的病因为幽门螺旋杆菌感染、不良饮食习惯、免疫因素、胆汁或十二指肠液反流、体质因素及遗传因素，其中最常见的病因为幽门螺杆菌感染。

常表现为上腹部隐痛、胀痛、嗳气，食欲不振或消瘦、贫血等，无特异性，是一种多致病因素性疾病及癌前病变。轻度萎缩性胃炎需要及时进行治疗。萎缩性胃炎中幽门螺杆菌感染为最主要病因，治疗方法有饮食调理、药物治疗、根除幽门螺杆菌治疗等。

1、饮食调理

萎缩性胃炎患者日常多吃新鲜蔬菜、水果等，可以帮助补充叶酸、维生素C和微量元素。有助于延缓萎缩性胃炎进展。少吃或不吃油炸、腌制、熏烤类食物。宜选择易消化、无刺激性的食物，少吃过酸、过甜的食物及饮料，忌烟、酒、浓茶、咖啡，进食时需细嚼慢咽。

2、药物治疗

萎缩性胃炎治疗药物包括吗丁啉、莫沙必利、西沙必利等。常用的中成药有温胃舒胶囊、阴虚胃痛冲剂、胃康灵胶囊、三九胃泰养胃舒胶囊、虚寒胃痛冲剂、复方胃乐舒口服液、猴菇菌片、胃乃安胶囊、养胃冲剂，上述药物还对胃黏膜上皮修复及炎症有一定的作用。

3、根除幽门螺杆菌治疗

针对有幽门螺杆菌感染的萎缩性胃炎患者，应进行幽门螺杆菌的根治治疗，可以逆转萎缩，延缓病情进展。目前多采用的根治方案是一种质子泵抑制剂(PPI)+铋剂+2种抗生素组成的四联疗法，疗程为10-14天。质子泵抑制剂：常用的有奥美拉唑、兰索拉唑、泮托拉唑等；抗生素：常用的有克拉霉素、甲硝唑、阿莫西林、替硝唑等；铋剂：常用的有枸橼酸铋钾、果胶铋等。

Answer 3

清淡饮食，不吃夜宵