三个方法让你背书轻松又高效,你知道是哪三个方法吗?可以跟我聊一聊吗?
今天就来和大家分享一下背书的超强记忆大法,大家学会以后都可以用它来高效的备考,让我们轻松又快速地进入知识点。
第一个方法,地点转移法。
不建议大家在背书的时候一直固定在一个地点,比如说当你在书桌前背了一个小时,那么你就可以转移到下一个地点去背诵,比如说教师或者阳台。这样的环境转变呢,可以给我们带来新鲜感,新鲜感呢,可以刺激我们大脑变得灵活,背书效率自然也就高了,而且还能加深我们对这个知识点的印象,比如说当你在考试的时候看到一个问题,就会想到这个知识点,我当时是在教室里面背的,这样呢,就可以把我们需要回忆的范围缩小了,能更好地锁定对应的知识点。
第二个方法,提取关键词。
如果大家拿到长篇大论的复习资料,从第一个字开始就死记硬背的话,那效率已经非常低,而且还非常容易走神,很有可能背着背着,头脑里面就天马行空了。所以呢,我们利用关键词法,从一段话中的几个句子里面,每个句子里面提取一两个关键词把一整段话精缩成几个短语,然后通过自己对这几个短语的领会,扩充自己的语言来背过整段话。这个方法呢,第一可以让我们在背的时候把内容精简很多,背起来的效率就会很高。第二就是因为我们在背的过程中加入了自己的思考,可以边理解边记忆,而不是单纯的死记硬背,这样提升了我们在这个过程中的专注力。
第三个方法,就是联想记忆法。
很多同学不喜欢呆板枯燥的记忆方式,所以我们可以先用喜欢的方式把知识点串联起来,再进行背诵。比如说你喜欢听歌,那你就可以把自己需要背的知识点进行简单的整理,整理成一段歌词,这个时候你会发现原本难记忆,复杂的步骤都变得非常简单,并且好记忆了,同时整理的时候呢,也是一个记忆的过程,联想记忆法的好处就是把背书这件枯燥无聊的事情变得生动有趣,但你发现背诵的时候却在不知不觉中就把知识点全部背下来了。
第四个方法,背书的最佳时间。
背书的最佳时间我认为是晚上睡觉前和早上起床的时候要备考,所以大家就不要熬夜了,因为这样很有可能会导致自己的生物钟错乱。睡之前呢,可以先看一遍知识点,然后第二天早上再进行复盘。有些同学呢,有早起困难症,但是我相信当你看到知识点的那一刻,你在也不困了,这样呢,才能让我们实现高效的早起,所以大家一定要试一试。