Question

怎么样激励自己

Answer 1

激励自己可以帮助你保持积极、坚持努力，实现个人目标。以下是一些建议可以帮助你激励自己：

• 设立明确的目标：明确你想要实现的目标，让它们具体、可衡量、具有挑战性。

• 制定具体的计划：为了实现目标，需要制定详细的行动计划，包括具体的步骤和时间安排。

• 保持积极的态度：保持乐观、积极的心态，相信自己有能力实现目标。

• 给旅缓自己奖励：设立一些小奖励来激励自己，当你完成一项任务或取得进展时，给自己一些小侍念的奖励。

• 保持专注：将注意力集中在当前任务上，避免分散注意力。

• 克服拖延：学会克服拖延症，及时开始行动，不要等到最后一刻。

• 建立自信：相信自己有能力完成任务，不要怀疑自己的能力。

• 寻找动力：找到内在的动力和目的，思考完成目标的好处和意义。

• 接受失败：失败是成功的一部分，接受失败并从中学习，不要因失败而丧失信心。

• 保持坚持不懈：即使遇到困难或挫折，也要坚持努力，不轻言放弃老镇困。

• 保持健康的生活方式：健康的饮食、充足的睡眠和适度的运动可以保持精力充沛和积极向前。

• 寻求支持和反馈：向朋友、家人或同事寻求支持和建议，他们的鼓励和反馈可以帮助你保持动力。

记住，激励自己是一个持续的过程，需要坚持练习和调整。同时，也要理解在实现目标的过程中可能会遇到挑战，但保持坚持和积极的态度是取得成功的关键。

Answer 2

1，认识改变

性格比智力更高明，伟大的灵魂与我们的想象一样强大。旁隐

在这个世界，有很多我们难以预料的事情，我们不能控制际遇，却可以掌握自己。我们无法预知未来，却可以把握现在。只要活着，就有希望。只要每天给自己一个希望，我们的人生就不会失色。人生可以没有很多东西，却唯独不能没有希望。

改变和扩展自我认定是一个艰难的过程，但如果你不满意当前的自我认定，并下决心改变，你的人生就会大为不同。当你撕掉身上的旧标签，超越过去，重新进行自我认定，就会发现一个崭新的自己。

2，积极的自我暗示

常想某事，就会促进它实现。你相信什么，就会出现什么。当情绪低沉时，情商高的人善于给自己积极的心理暗示，帮助自己走出困境。

信心与意志是一种心理状态，我们可以用自我暗示诱导和修炼出积极的心态，心态决定命运，改变心态，你的命运也会发生改变。

3，敢于梦想

梦想源于人类的想象，这力量非常巨大，能引导一个人走向成功。当他们想象时，会触动我们心灵深处发生作用，进而产生外在脊启基的复杂效应。凭借这种心灵的作用，运势被打开，把不可能变为可能。

人生因梦想而高飞，我们每一个人都应该拥有属于自己的梦想。

4，做个务实的梦想者

为了实现梦想，必须确定自己的人生目标，同时向着目标不断努力。制定具体目标对人生有着深远的影响。

目标比梦想更贴近现实，没有目标，不可能有任何事情发生，也就永远到不了成功的彼岸。

确定目标的最大益处就是潜意识里，你开始遵循一条普遍的规律工作，这条规律就是我能想象和相信什么。

5，以正确、平等的眼光看人

尼采说，想成为有思想的人，至少要符合以下三个条件：良好的人际关系、阅读的习惯、心怀热情。三者缺一不可。那么问题来了，如何建立良好的人际关系呢？

其实答案很简单，以正确、平等的眼光看人，是最基本的一个要点。与人交往时，请记住，别人是重要的，自己也是重要的。他人与你是平等的，他人没有优势，也没樱谨有劣势，我们无须畏惧，也无须得意。

6，快乐源于自己

我们总以为来日方长，却忘了有句话叫世事无常。明天和意外，我们永远不知道哪个更先来到。现实中的有些离开，不会离开，而是诀别，所谓诀别就是残忍到容不得你我一句好好的道别。

Answer 3

一，时刻提示自身，不必躺在舒适区。 舒适区仅仅心灵的港湾，并不是安乐窝。 掌握好心态人开心快乐的情况下，身体内就会发生奇特的转变，进而得到新的驱动力和能量。

二，我们要持续找到令本身的热情高涨的事情来持续激励自己。 调高自身的目标大家往往达不上自身砥志研思的目标，由于目标过小、或模模糊糊，使自身丧失驱动力。

三，真真正正能鼓励你奋发图强的是，建立一个既宏大又实际的宏大目标。 抛开拉后升弯态腿的朋闹陪友们对这些不兼容你目标的好朋友，要避而远之。 你所相处吵源的人会转变你的日常生活。 要建立这些希望你开心和成功人士。 迎来害怕害怕每一个人都是有，重要看着你去摆脱。 就算摆脱的是小小害怕，也会提高你的自信心。 立足于如今锻炼自身立刻行动的工作能力。

四，不必沉浸在以往，也不必等候于将来，要紧紧围绕今日。 要学好踏踏实实、重视眼下的行动。勇于市场竞争市场竞争给了大家珍贵的工作经验，不管你多么的优异，总是会天外有天。

五，无论在哪儿，都需要参加市场竞争，这会激起大家无穷无尽驱动力。 勇于犯错误有时大家害怕做一件事，是由于大家没有掌握搞好。 虽然去做，别害怕犯错误。 要勇于犯错误。 不要害怕拒绝不必消沉承受他人的拒绝，要积极主动应对。