Question

《面对人生的不如意，要如何应对？》

Answer 1

今天看了一个短视频，特别治愈，台词是这样的：

人生是这样的，你不受这个苦，就受那个苦。

人生来就是苦的，如果你能从苦中间找到乐和幸福，你就是幸运的。

如果人生来认为自己就是幸福的，那你一辈子会更加痛苦，因为你总能碰到各种烦恼。

如果你生下来认为，就是为了迎接痛苦和烦恼的，那么你做任何事情有痛苦和烦恼，你都会心安理得，因为你知道，你做这件事情有痛苦和烦恼，你不做这件事情，另外的痛苦和烦恼也是一样的。

人生的苦难是没有尽头的，人要做的就是在苦难中奋发起来，做自己能够做的，应该做的。

深表赞同。

我们发现生活中总有各种各样的烦恼，特别抵触，但如视频所说的，你不受这个苦也会受那个苦。

是呀，我发现身边的每个人都有自己的苦，各不相同。

这是否就说明，生活本身就是苦的，我们要放下一切，学会苦中寻乐。

我有个朋友，最近特别焦虑，每天要食用抗焦虑的药才能睡着。

她觉得自己都27了，还没有男朋友，渴望有一个家，害怕自己会错过最佳生小孩的机会，整天焦虑。

她说特别羡慕我，其实我也对于生活我也很焦虑，我还羡慕她自由自在呢。

我们每个人的生活中都有很多不如意的事。

我们也都知道不要想那么多，要学会苦中作乐，满足现在所拥有的。做目前自己能够做的，应该做的。

可很多时候，真的应了那句话：“明白了很多道理却依旧过不好一生”。

很多东西，似乎控制不住，知道担忧未来没有用，那些事情也不一定会发生。

可还是会担忧，还是会在某个深夜胡思乱想。

这到底是性格问题，还是什么呢？

面对人生的不如意，要如何应对？置之不理，好像永远也不会过去；赶走它，好像也做不到；减少欲望，轻装上阵，可又不是我的风格。

接受它，淡然处之，让时间去证明？又或是迎难而上，努力解决它？

可就如我朋友的状态，找结婚对象靠缘分，不是努力就有的，那她如何尽快找到一个合适的终身伴侣呢？

很多东西真的不是努力就有收获的，不是明白一些道理就能过好的，不是听取过来人的经验，就能面对生活的风雨的。

关于如何去应对人生中的每一场苦，如何苦中作乐，甚至反正如何不是有这种苦就会有那种苦，那我们是不是应该躺平呢？

你心中有答案吗？我一直在寻求正解。