Question

十个月宝宝辅食量和奶量

Answer 1

宝宝到了一定月龄就需要添加辅食，在母乳或奶粉喂养过程中，适当给宝宝添加辅食能够帮助宝宝全面发育。因为宝宝身体的逐渐生长，母乳或奶粉已经不能满足宝宝身体需求了，这个时候就应该给宝宝添加一些辅食，促进营养吸收。而不同月龄的宝宝奶量是不同的，下面跟着我了解一下十个月宝宝辅食量和奶量。

一般来说十个月的宝宝每天最少添加2次辅食，给宝宝喂奶3次，每天给十个月宝宝吃的奶量大概在600-700毫升左右。不过每个宝宝的胃口大小不同，家长应该根据宝宝的情况合理增加，以免添加不当对宝宝身体产生不好影响，而在辅食上，可以给十个月大的宝宝添加颗粒状食物，比如米粥、面条等。

十个月大的宝宝处于生长发育的关键时期，这个时期不能缺少蛋白质，宝宝可以吃的辅食种类是在逐渐增高，但是摄入的量是有限的，而且宝宝摄入的食物也是有限制的，因此这个期间的宝宝还是要从母乳或配方奶中获取营养物质。

此外，十个月宝宝长出了好几颗牙齿，宝宝具备了一定的咀嚼能力，消化能力也逐渐加强，宝宝的奶量可以适当增加些，每一次吃奶量控制在180-200毫升，隔4个小时给宝宝喂一次奶，只是每个宝宝情况不同，喂奶量也是因人而异。