Question

宝宝辅食的添加顺序是什么样的？

Answer 1

刚开始给宝宝添加辅食的时候，要选择碳水化合物类的食物例如米粉，这样可以减轻宝宝过敏几率的发生。在给宝宝添加辅食的时候要遵循由少到多、由稀到稠、由细到粗、由单一到多种循序渐进的原则进行添加，在宝宝生病或者是季节交换的时候不宜进行辅食的添加。宝宝添加辅食的顺序是：
1、由少到多。刚开始只添加一种辅食，并少量喂给宝宝，之后再逐量添加辅食的量。隔三到七天可以适当更换辅食种类，有利于宝宝营养均衡，还能够避免宝宝对部分食物过敏或者是肠胃不适应变化引起消化不良的现象的发生。
2、从稀到稠。刚开始可以给宝宝喂半流质食物，例如刚开始可以少量喂米粉，之后逐渐过渡到蛋黄、蔬菜泥、果泥、肉泥。此外，宝宝刚开始添加辅食的情况下，还是要以母乳喂养为主，有利于宝宝身体发育。

Answer 2

给宝宝添加辅食，在顺序上并没有什么标准，不必按照特定顺序来添加。美国儿科学会根据近十年的婴儿喂养研究证据提出，以特定的顺序添加辅食对宝宝的健康没有影响，并没有额外的好处。很多国家的婴儿喂养指南中，既没有辅食添加顺序的建议，也没有辅食添加食物种类（数目）的建议，仅仅只有“以富含铁食物作为最初的辅食”的建议。

Answer 3

顺序是这样的：
宝宝6个月，刚添加辅食时：主要食用泥状食物，母乳为主，奶量不能减少，每次只增加一种，观察两三天，不过敏之后再增加另外一种。7-9个月时，主要食用末状食物，因为开始出牙，可增加饼干、馒头片、磨牙棒锻炼咀嚼能力。为了营养丰富，可以开始吃肉类、鱼类等，10到12个月，以奶类食物为主，逐渐过渡到各种食物为主，泥糊状食品过渡到碎菜等固体食品。

Answer 4

宝宝添加辅食一般常常要从6个月以后开始添加，添加辅食顺序从种类上来讲应该是先淀粉，然后到蔬菜、水果、动物性的肉食类的顺序来添加。首先要添加谷物类的，比如说含铁的营养米粉，然后是蔬菜汁、蔬菜泥，再是水果汁、水果泥，最后到鸡肉、鱼、肉蛋类的。从数量上讲是由少到多的顺序，一开始给宝宝先试吃，在宝宝适应之后再逐渐加量。从食物质这方面来讲，先添加一些液体的，然后再到泥糊状，再到固体状。时间上来说6个月就开始了，7-8个月的时候就逐渐加到半固体的食物果泥，9-11个月半固体的食物逐渐再过渡到以软固体为主，一岁左右就可以进食固体食物了。