Question

孩子光吃饭却不长肉，主要原因可能是什么？

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Answer 1

孩子光吃饭却不长肉，主要原因可能是什么？

1.这些孩子大多是典型的胃强脾弱。脾虚的孩子还会消化不良，反复感冒。而且脾虚的孩子因为运化的微妙水谷，无法抬起头肺，所以孩子会出现面色红润、经常感冒等问题。孩子能吃但不能消化，就像工厂加工的产品卖不出去一样。时间长了就在那里积累，所以孩子还是会积累食物。如果孩子胃强脾弱，家长一定要给孩子及时调理。小儿胃强脾弱可以用中药治疗，但婴儿一般对药物的依从性较差；小儿推拿效果很好，是绿色疗法。通过辨证施治，给宝宝运用养脾经、清胃经、揉腹、揉足三里、捏脊等手法调理脾胃。

2.减少食物量。不能因为孩子想吃就一直喂，这样不仅会让脾胃无法吸收，还会加重负担，形成恶性循环。那么问题来了，多大的饭量合适呢？每个孩子的情况都不一样。我们不能规定食量，但尽量不要超过成人的三分之一。运动有助于消化。现在的孩子大多住在高楼里，户外运动的地方不多，但运动是帮助孩子消化的方式之一。我们不妨带孩子去附近的公园或者小区花园，让他们自由奔跑。

3.脾经是孩子脾脏在手上的反应区。它位于拇指的外层皮肤上，我们可以从指尖向手指根部推300次。补脾不仅能调整“强胃弱脾”的状态，还能大大帮助孩子的抵抗力，减少生病的机会。“胃强脾弱”的孩子需要清胃健脾，而不是一味的喂进补的食物，不仅吸收不了，还会加重孩子的病情。这一点非常重要。饮食不均衡，身体处于营养缺乏状态。有的孩子吃很多食物，只有很多主食或者蔬菜肉类，但是由于营养不均衡，吃的食物比较单一，孩子身体的营养还处于匮乏状态，所以还是吃不胖。

Answer 2

这是因为孩子的挑食习惯比较严重，一方面也可能是孩子的脾胃比较虚，对于消化系统的发育还不是很好，也可能是孩子现在正在长个子的年龄，所以他们不会长肉，只光长个子。

Answer 3

很有可能吸收不好，因此还是要去观看一下孩子的身体情况，是由于什么原因引起的，再做饮食调整。

Answer 4

这种情况对于孩子来说很正常的，孩子正处于身体的发育是，他们还长身高呢，吃的多也没事，不长胖挺好的。