Question

换牙期的儿童要怎样让牙齿长得整齐？有什么办法？

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Answer 1

序言：拥有一口整齐洁白的牙齿，不仅能提高一个人的整体形象，而且也有助于牙齿的健康和身体健康。由于儿童在成长的过程中，大概会经历2次的换牙时期，那么换牙期应该怎么做才能让换牙期的孩子牙齿长的工整呢？接下来小编就来给大家介绍一些方法，希望能够帮助到每个孩子。

一、养成早晚刷牙的良好习惯

小孩子经常会吃一些零食和甜品，食物残渣容易卡在牙缝里，如果每天不刷牙的话，就会可能会导致虫牙的现象。因此家长要每天督促小孩早晚刷牙，在牙刷牙膏方面要选择儿童专用的牙刷牙膏，牙刷头要尽量的小一点，这样有利于刷到口腔里的每一颗牙齿。另外，要养成良好的漱口习惯，在外出的情况下，如果没有办法做到及时刷牙，那么在吃完食物之后也要漱一下口，这样能够有效地保护口腔卫生。

二、少吃精细化的食物，多吃一些富含粗纤维的食物

随着社会的不断发展，现在孩子吃的食物越来越精细，没有锻炼到孩子的咀嚼能力，因此导致孩子的面部骨头发育不良，造成牙齿排列拥挤的现象。另外，精加工的食物含糖量很高，容易增加小朋友患虫牙的风险。因此，在日常生活中，家长应该让孩子多吃一些富含粗纤维的食物，比如玉米，芹菜、胡萝卜等等，一方面既可以锻炼到宝宝的咀嚼能力，另一方面也能够清洁牙齿。

三、做好换牙期的防护工作

孩子一般在6~12岁左右属于换牙期，这个期间除了要及时地拔掉乳牙之外，还要注意纠正孩子的一些坏习惯，比如啃指甲，口呼吸等等。另外，要定期带孩子去医院看牙医，关注孩子的乳牙和恒牙的生长情况，因为平时我们并不能够看到孩子口腔里面的牙齿情况，只有去医院用有专业的仪器才能看到，因此一旦发现孩子牙齿有问题，就能早发现早解决。

Answer 2

在孩子长牙齿的时候应该给孩子买一个磨牙棒，如果在刚开始的时候，孩子的牙齿就有长歪了的情况，应该带孩子去医院进行矫正。

Answer 3

在换牙期的时候，需要给孩子更换一下清淡的饮食，也可以轻轻给孩子刷一下牙齿，不要给孩子吃太甜的东西。

Answer 4

要注意饮食结构的合理搭配，不要让孩子用舌头去舔自己的牙齿，要清淡饮食，要多吃瓜果。