冬季泡脚有什么好处?
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舒筋活血、可以驱寒,让身体暖和起来,可以放点姜片或者艾草一起泡效果更好
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冬季泡脚,可以暖身健体呀 ,泡脚用四十几度的,水泡15分钟 ,泡的全身,出微汗为止。
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促进血液循环,加速体内毒素排出,暖身。
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冬季泡脚对身体特别有好处,可以驱寒吗?因为冬季里人的脚底下发凉啊!身体就会有寒气,用热水或者盐水泡脚是非常好的驱寒
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睡前喝一杯热牛奶,或者把脚泡在热水里,安神催眠。如必要,应到检查以确定因。如果神经衰弱引起,遵嘱服阿普唑仑片等药物。
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