Question

美白牙齿要理性，美白牙膏有用吗，美白牙齿的方法是什么呢？

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Answer 1

牙黄真的很影响一个人的气质，整个人收拾得干干净净、整整齐齐的，一开口说话就看到一口大黄牙或者大黑牙露出来，总给人一种不注意个人卫生的印象。严重的时候甚至让人觉得有口臭啊什么的，让人不敢亲近，现实就是如此残酷。发现身边好多小伙伴都或多或少被牙黄困扰，有的朋友其实就是单纯地觉得自己的牙不够白。于是大家每次去买牙膏的时候都会被“美白”、“亮白”、“提亮”等广告词所吸引，然而用一段时间下来，每次都感觉自己好像交了智商税！

目前美白牙齿的方法，主要分三大类：

第1类：清洁牙齿。

包括洗牙、牙线以及一些美白牙膏，主要的原理就是清除牙结石以及牙齿表面和牙缝当中的污垢，露出牙齿本来的颜色，起到干净透亮的作用。但是这类方法的美白效果因人而异，我的感觉是都不怎么理想。

第2类：化学漂白。

包括一些冷光美白牙贴和牙粉，这个方法短期内能看到明显的效果，但或多或少会对我们的牙龈有一定的刺激，所以建议大家有需要的话也要慎重使用。

第3类：牙齿贴片。

这项技术最早是运用在牙齿修复上面，利用专门的粘合技术，在变色或者残损的牙齿表面粘贴一层和原生牙齿颜色相近的材料，达到美白和修复的作用。于是你会发现很多明星在出道前和出道后牙齿的颜色会发现明显变化，这种方法的费用也不便宜，根据材料不同，费用大概七百元到上千元不等。

事实上健康牙齿的白色是没有那么白的，因为在我们牙齿的本色是没有那么白的，健康的牙齿的表面覆盖了一层牙釉质，看上去是偏淡黄色的。所以，如果你没有什么特殊的要求，牙齿真的不用搞得像发光一样的白，毕竟对于我们而言健康的牙齿才是最重要的。

Answer 2

有用。牙齿美白方法是对牙齿做牙贴面或者是冷光美白，两者都能够达到很好的美白效果。冷光美白是通过冷光仪器射出的特殊激光，对涂抹在牙齿上的美白剂做刺激，让美白剂发生氧化反应，使牙齿上的发黄物质去除，让牙齿变洁白。在术后，短时间内不要吃含有色素比较深的食物，避免影响牙齿的效果。

Answer 3

美白牙膏中一部分产品是有用的，但需要认真挑选适合自己的牙膏；美白牙齿可以通过日常生活习惯认真保护，勤刷牙科学刷牙，挑选合适的牙膏，也可以去医院进行定期护理和科学清洁。

Answer 4

牙齿美白的方法有很多种，我们应该注意科学的口腔护理，应该选择美白牙膏，另外还应该定期进行洁牙。保护好口腔健康。