如何提升自己的认知能力
同时代也有很多成功的人士,可以研究他们的经历,他们在面对重要决策的时候是如何思考的,对于当下时代的发展又做出了怎样的选择,都是能帮你提升认知的。
酒肉朋友没有意义,不要停认知层面在你之下的人给你的任何建议,愚蠢的人更自以为是。要敢于向上社交,一个好的圈子足以为你带来综合的提升。
可以把你新获取的知识讲给你的好友听,像我也会持续给你们分享干货,在分享的过程中你会加深理解,真正做到内化吸收。
因此,一个拥有高度自我掌控能力的人不仅要有很强的行动能力,还应该知道如何释放那些不切实际的欲望,以及由无法掌控的事情而引起的消极情绪。这种能力一般可以通过冥想训练来获得。
2024-05-11 广告
导读:
1、 认知四象限
2、 消除盲点
3、 开发潜力
01
认知四象限
世界是浩渺无际的,人们的认知能力是有限的,每个人都有自己的认知圈,有自己认知能力内的事情,也有认知以外的事情。根据认知范围,可以将知识分为四个部分,就是俗称的大家都知道的共识部分、别人知道我不知道的盲区,我知道别人不知道的叫秘密,大家都不知道的区域叫未知。
关于共识是自己知道、别人也知道的信息。例如你的家庭情况、姓名、部分经历和爱好等。开放区具有相对性,有些事情对于某人来说是公开的信息,而对于另一些人可能会是隐秘的事情。在实际工作中的人际交往中,共同的开放区越多,沟通起来也就越便利,越不易产生误会。所以增加共识有助于提高沟通效率。
盲区自己不知道、别人却可能知道的盲点。大家都知道开车有盲区,尤其是大货车盲区很大,要远离大货车,不是它不必让你,而是看不到你。具体到人,每个人都有盲点,例如性格上的弱点或者坏的习惯,你的某些处事方式,别人对你的一些感受等等。樊登曾讲过他自己的一个案例,一次,樊登和老婆吵架,樊登老婆特别生气,说樊登你平时挺好,但你这人有个最大的问题,就是你嘴太损。你老是喜欢挖苦别人,你还老是拿别人的缺点开玩笑,你自己一点感觉都没有。樊登很不以为意,我是这样的人吗?他也很生气,觉得老婆对自己有偏见,不够了解自己,两人闹得不欢而散。第二天樊登见朋友,想起老婆这么生气,那就问问朋友吧,求证一下。樊登跟朋友说,我郑重问你个事儿啊,你觉得我这个人“损”吗?我有没有拿你们的缺点开玩笑伤害大家啊?看到樊登这么慎重,朋友也很严肃,说樊登啊,这个事儿大家都习惯了,你不用往心里去。那一刻,樊登突然意识到,这是他的盲点,如果没有人跟他解释,没有人跟他讲的话,他是真的不知道的。每个人都有盲点,只是我们自己可能真不知道,这时候最好有挚友相助。无论在沟通中,还是在生活中,我们要尽量消除自己盲点。
秘密是自己知道、别人却可能不知道的。例如你的某些经历、希望、心愿、阴谋、秘密等。一个真诚的人也需要秘密,完全没有秘密的人是心智不成熟的。但在有效沟通中,适度地暴露些秘密,是增加沟通成功率的一条捷径。让别人了解你,可以帮助你解决一直困扰你的问题。
未知是自己和别人都不知道的信息。例如某人自己身上隐藏的疾病。未知区是尚待挖掘的黑洞,也许通过某些偶然的机会,对别人进行了较为深入的了解,自己对自我的认识也不断的深入,人的某些潜能就会得到较好的发挥。
02
消除盲点
对于认知四象限,我们的建议是扩大共识,尊重共识,减少沟通障碍,适度公开自己秘密,拉近距离,消除盲点,减少误解,开发未知,提升自己见识。
盲点越多,灾难越大,越是在高位的人,可能盲点越多,因为,很多缺点别人不敢告诉他,他们与人沟通的特点是,说的多,反馈少,很多名人会犯常识性错误。我们先说如何消除盲点。第一条就是要保持清醒,像道德经里讲得要像水一样处众人之所下,才能发现自己的不足,才能不断完善,整天高高在上是很难发现自己的盲点的。
要消除盲点,最好要结交挚友、谅友。好的朋友可以是我们的镜子,他们会告诉我们的不足,帮助我们改进。作为管理者,我们可能要善于用人,把合适的人放在合适的位置上,就能有效避免自己的盲点,这也叫互补理论。每个人都有优缺点,一个人成长最快的方式不是补短板,而是找个人来补自己的短板。每个人都像一张纸一样,缺点就像纸上的洞,每张纸洞的位置不同,通过不同纸的叠加,形成没有洞的纸。通过互补来实现团队能力的最大化,这就是管理者应该具备的能力。
第三,要消除自己的盲点,就要善于倾听。倾听建议是消除盲点最有效的办法。一个人有两个耳朵一张嘴,就是让人多听少说,但是人的表达欲望往往是一张嘴说的两个耳朵都听不过来。善于倾听并不是耳根子软,什么都听,而是要带着自己的主见去倾听。曹操在官渡之战前,为了减少刘备偷袭自己的风险,决定先打刘备,结果大部分谋士都反对,只有郭嘉支持,曹操还是去打刘备了,刘备当时毫无防备,结果弃城而逃。其次善于倾听还表现在知过能改。还是官渡之战前曹操打完刘备,感觉很爽,决定再去打张绣,谋士荀攸等坚决反对,张绣不是刘备,人家有准备,结果如荀攸所说张绣有准备,没打下来,曹操听说袁绍想打自己的老巢许昌,立即班师了,回来后曹操专门给荀攸认错,说我错了,以后你还得提意见,你看这领导当得多大气,这也是曹操成功的原因之一。高水平的管理者不是不犯错误,而是犯了错误能低头,能认错,谁对听谁的。反观袁绍就是谋士建议不听,事后还不敢承认自己错了,就只能一错再错,失败也是再所难免了。在曹操远征张绣时,谋士田丰就建议袁绍去偷袭许昌,结果袁绍以孩子有病为由错过机会,急得田丰直戳拐棍。错过机会后,袁绍不但不认错,还疏远了田丰。
03
开发潜力
要想提高认知,消除盲点还不够,还要开发自己的潜力。要想开发潜力,就得不断学习,不断实践,通过学习和实践来提升自己的认知。
有句话说的特别好“读万卷书、行万里路”,现在还有更牛的“读万卷书,不如行万里路;行万里路,不如阅人无数;阅人无数,不如有高人指路;高人指路,不如有贵人相助;贵人相助,不如自己去悟。”。不过这确实也说出了提高认知的好办法,第一要读万卷书,这是成本最低,最可能实行的策略。相对行万里路来说需要很大费用,阅人无数则需要很多阅历和机会去和不同人交往,高人指路,我们得有机会去拜会高人,高人还得见我们;人生中贵人相助可遇不可求,我们要多结交些高人,高人中也许就有我们的贵人;人生中最高境界就是开悟,真正觉悟了就是大师了。读书就是与作者交流,只是单方面的交流,行万里路则是我们自己的实践,能听高人的指点也已经很厉害了,获得贵人相助使我们加速成功,能开悟的人太少了,需要具备慧根的。
“行万里路”并不仅仅指的旅游,而是丰富的实践。很多知识仅靠书本是不够的,“纸上得来终觉浅,绝知此事要躬行”,很多东西看过,并不见得就掌握了,理论要结合实际。现在大学生为什么要实习,就是要结合实际,将学到的理论与实际结合才能真正理解,真正掌握。实践可以加深对知识的理解,就像学习有时候感觉自己懂了,但是如果自己能讲出来,算是真懂了,讲不出来还是理解不透。
阅人无数就是要多交流,多学习,不能闭门造车,通过实践来验证自己读书的成果,验证我们行路中的感悟。
再说高人指路,高人有自己的思维方法。大家熟知的“巴菲特午餐”可以理解为高人指路中的一种。巴菲特午餐为什么价值那么高,就是获得高人指点,获得高人的思维方式这才是最宝贵的,授人以鱼不如授人以渔,这是我们要获得提高的捷径,我们要多争取与高人交流的机会,比如参加有高手参加的会议,获得当面交流的机会,进入高手所在的部门,一起工作,获得高手的指点。
贵人相助确实是个人成功路上的助推剂,采访很多成功人士,他们都会说出自己的贵人,贵人相助往往能在关键时刻给人指明方向,提供帮助。其实贵人相助往往也是有前提的,贵人为什么要帮你,是因为你值得帮助,如果是烂泥扶不上墙的那种,有贵人也不会帮助你。所以要获得贵人帮助,我们得先具备贵人帮助的基础。
最后要想提升自己的认知能力,首先要尊重常识,消除自己的盲点,不断开拓自己的未知领域,扩大自己的认知圈。