Question

夜深人静的时候，总有一种落寞感

Answer 1

人的情绪很奇怪，白天的时候都能够调节的很好，可是到了夜深人静的时候，总觉得有一种落寞感。

有一种淡淡的忧伤涌上心头，不知道是因为对于光阴流逝的无奈，还是对自己重复生活的不满。

白天上班，晚上回来陪娃写作业，等一切就绪的时候，剩下的才是属于自己的时间，这个时候突然不知道自己应该做什么了？

看看群消息？刷刷朋友圈？逛逛？还是看看平台的消息？

然而这一切好像都不能给我带来能量，佳佳说:人生，都是要经历两种痛，一种是改变自己、脱胎换骨的痛;二是在重复中孤独的痛。

焦虑其实是一种健康的自我反馈，这种反馈是希望我们对自己有一些不满意，希望能够做出改变。

真希望能够修炼成为那种“不以物喜，不以己悲”的人生境界，内心是平静祥和的，正能量满满的。

不恋过去，不惧未来，活在当下。