肾结石是常见疾病之一，好好的肾，怎么就长了结石呢？
肾结石是泌尿系统的一种常见疾病。导致肾结石发生的因素很多，如年龄、性别、生活和饮食习惯、环境影响、职业影响等，都可能与结石形成密切相关。有些患者在就医时发现自己发生了肾结石，这些结石不会出现腹痛等临床症状，主要是因为肾盂区能有效容纳一些小结石，而当这些掉落的结石到了输尿管时，就会有很大的风险卡在输尿管三处狭窄，所以输尿管结石是泌尿系结石中最痛苦、最撕裂的一种结石。
肾结石的形成与四个主要因素密切相关。
1. 喝水太少。小可清楚地记得，在泌尿外科实习时，主任经常说，多喝水，否则就容易得肾结石。多喝水可以有效稀释和减少排泄物晶体在肾脏中的形成。多喝水的另一个好处是可以有效清洗尿道，防止尿路细菌的感染。
2. 饮食不当：有些人喜欢吃豆腐、黄豆、大豆、菠菜、土豆、西红柿、橙子等食物，因为这些食物含有大量草酸。当人体吃了这些食物后，就有可能导致草酸在肾脏中过量，造成肾结石。
3. 尿酸的代谢异常，尿酸是嘌呤代谢的最终产物。当尿酸代谢异常时，可导致高尿酸血症的发生，而当发生高尿酸血症时，会使尿中尿酸盐过度析出，导致肾结石的发生。有些痛风患者身体的某些部位也会出现拓印，主要是由于嘌呤和尿酸的代谢异常所致。含有过量嘌呤的食物，主要包括动物内脏、海产品、肥肉、红肉、肉汤等。
4. 脂肪摄入过多：高脂肪饮食会导致肠道内可结合的钙离子数量减少，导致肠道对草酸盐的吸收出现障碍。当草酸盐不能有效排出体外时，草酸盐就会造成，这可能导致肾结石的形成。
最后需要强调的一点是，对于肾结石患者来说，不要服用一些溶石剂、排石药进行排石，因为这些溶石剂对于肝、肾功能的损害比较明显。总之，一定要在正规医院根据结石的大小、梗阻部位进行正规治疗。肾结石常用的治疗方法有体外冲击波碎石和扩张输尿管药物（解痉药物）。此外，对于一些较小的结石，可以多喝水，适当跑跳，排出结石。
